提要：很快又到了荔枝的季节，民间传说“一只荔枝三把火”，但真的是这样吗？荔枝还有其它的功效与作用吗？
本文为大家带来荔枝的功效与作用，让大家更了解荔枝，一起来看看吧！
荔枝的功效与作用一：补充能量
荔枝含有丰富的葡萄糖，是多种水果之首，食用能为人体补充能量，而且荔枝可以补充脑部营养，可以提高免疫力。
荔枝的功效与作用二：降血糖
荔枝还含有一种氨基酸的营养物质，对降血糖有很好的疗效，特别适合糖尿病患者。
荔枝的功效与作用三：消肿止痛
荔枝有好的消肿止痛作用，对于外伤出血、肿瘤都有很好的疗效，是外科疾病的食疗佳品。
荔枝的功效与作用四：止腹泻
荔枝性温，有健脾理气、温中安神的作用，可以止呕上腹泻，同时，还可开胃，提高食欲。
