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猕猴桃怎么吃 - 猕猴桃的做法

   来源:秀美咖    阅读: 3.4W 次
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提要:猕猴桃又称奇异果,狐狸桃、木子等别称,是一种营养丰富,风味鲜美的水果,那么猕猴桃有什么做法呢?

猕猴桃,是一种野果,具有生津润燥,解热除烦等功效,那么猕猴桃有什么做法呢?下面让小编为大家介绍一下。

猕猴桃酸奶

猕猴桃酸奶所需材料

原料:酸奶、猕猴桃

配料:糖

猕猴桃酸奶做法

1、把猕猴桃切半,再从上往下依次切。

2、把猕猴桃去掉皮。

3、再把猕猴桃横过来,开始切片,尽量的切薄片。

4、然后再把猕猴桃切成丁状,放在酸奶上,即可享用。

猕猴桃果酱

猕猴桃果酱所需材料

原料:猕猴桃

配料:柠檬汁、白砂糖、麦芽糖

猕猴桃果酱做法

1、猕猴桃去皮去白芯切块放进奶锅里。

2、加入约为猕猴桃果肉1/3重量的白砂糖,中小火慢慢熬煮,边煮边边不停的搅动,以免粘锅底。

3、煮到猕猴桃全部变软,挤入几滴柠檬汁,撇去浮沫。

4、加入适量麦芽糖调整甜味,继续熬到猕猴桃全部溶化,且浓度适中时即可。

5、放凉后装入消过毒的无油无水的密封罐里,放冰箱里冷藏保存,即可完成。

猕猴桃怎么吃 猕猴桃的做法
 

猕猴桃奶昔

猕猴桃奶昔所需材料

原料:猕猴桃、牛奶

配料:蜂蜜

猕猴桃奶昔做法

1、把猕猴桃洗干净去皮,切成块状。

2、把酸奶、蜂蜜、猕猴桃一起放入料理机中。

3、按下按键,数分钟后,搅打成果泥汁即可饮用。

猕猴桃枸杞甜粥

猕猴桃枸杞甜粥所需材料

原料:猕猴桃、白米

配料:枸杞、白糖

猕猴桃枸杞甜粥做法

1、首先把白米洗干净,在清水中浸泡一会儿。

2、猕猴桃洗干净后,去皮切片,枸杞也洗干净备用。

3、把白米入锅,加入适量的清水,用大火煮开,待到米浓稠了。

4、然后下枸杞、猕猴桃片,再继续煮大约3分钟。

5、最后加入适量的糖调味,即可享用。

猕猴桃银耳羹

猕猴桃银耳羹所需材料

原料:银耳、猕猴桃

配料:莲子、冰糖

猕猴桃银耳羹做法

1、银耳用清水泡上20分钟,莲子10几颗、猕猴桃一个。

2、用剪刀将银耳的根部剪掉,并撕成小朵。

3、在锅内加入适量的清水,将银耳倒入。

4、用大火煮开后,倒入莲子,中小火熬煮40分钟左右。

5、当银耳呈粘粘的胶冻状时,放入适量冰糖熬化。

6、把猕猴桃洗干净,去皮切小粒状,再猕猴桃粒倒入锅中。

7、搅匀,放凉后食用,味道是最佳的。

以上就是,猕猴桃的五种做法,想了解更多饮食咨询,可以关注本站饮食频道。

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