冬瓜的时尚分享

提要：秋季早上应多喝粥，冬瓜仁薏米粥是不错的选择，不但易消化，还有清热健脾的作用。冬瓜仁薏米粥的做法很简单，下面就来教大家做美味的冬瓜仁薏米粥。冬瓜仁薏米粥所需材料原料：粳米，冬瓜仁，薏米配料：盐冬瓜仁薏米粥的做法1、......

提要：薏米利于去湿除风，夏秋季和冬瓜煮汤，既可佐餐食用，又能清暑利湿，下面教大家做薏米冬瓜老鸭汤。薏米冬瓜老鸭汤的步骤不多，很容易就上手，夏天就煲它吧！用料：鸭腿2个，冬瓜、薏米、蜜枣适量，金华火腿1根，香菇1朵，食盐、姜、水适......

提要：夏季最适合煲鸭子汤喝了，不但清热而且润肺，这款冬瓜绿豆老鸭汤更不可错过。想知道冬瓜绿豆老鸭汤怎么做好吃吗？下面的做法步骤教你一步一步煲出靓汤。（图片id：14912865，冬瓜绿豆老鸭汤）冬瓜绿豆老鸭汤所需材料原料：鸭，冬瓜......

提要：炎炎夏日，想煮一款适合夏天饮用的汤水来赶走炎热，那就你就不要错过这一款汤的做法：生地麦冬煲冬瓜。喜欢喝冬瓜汤的朋友，小编在这里向你推荐生地麦冬煲冬瓜的做法哦，特别在夏季，更是有益身心！生地麦冬煲冬瓜的具体做法：【......

导读：教你6种冬瓜减肥的最有效方法，吃冬瓜也能吃出好身材！冬瓜一直以来就是都被誉为减肥佳品，不含脂肪而且利尿排湿，减肥效果超好！下面介绍几种最有效的冬瓜减肥方法给大家，让你吃出好身材。今日网友关注焦点：早餐吃什么减肥？......

提要：本文带来虾皮冬瓜的做法，这是一款非常适合大热天食用的美味家常菜，大家有不可错过。夏季要常吃清肺润肺的食物，这款虾皮冬瓜不但营养丰富，而且还可润肺去水，大家不妨试试。虾皮冬瓜所需材料原料：冬瓜，虾皮配料：油，盐，姜，葱(......

提要：这次教大家做的这道冬瓜丸子汤，很适合在夏季吃，降火消暑，而且做起来省时，也很适合工作繁忙的白领，既有菜也有肉，营养也兼顾到了。冬瓜性凉，可以清热，加上肉，中和了冬瓜的寒凉，味道不但鲜美，而且还有效的清除了燥热，这款冬瓜丸......

提要：冬瓜炖排骨是一道常见的家常菜，清热消暑，同时也有非常好的减肥功效，想减肥的MM不要错过啦！既想减肥，又不想戒口的MM们，这道冬瓜炖排骨是你最好的选择，让你既解馋，又能减肥，一起来看看它的做法吧！冬瓜炖排骨所需材料原料：排骨......

提要：夏天来一款冬瓜排骨汤，不但清热解暑，还可以瘦身哦！女性朋友会喜欢吧！做法很简单的哦！冬瓜排骨汤是一道家常的汤水，清热消暑，最适合夏天吃的，想吃的就来看看下面的做法吧！冬瓜排骨汤所需材料原料：排骨500克，冬瓜700克，瑶柱、虾......

提要：焦糖碰上冬瓜，会有什么样的味道呢？这可不得不试哦！赶紧动手做焦糖冬瓜试试吧！焦糖冬瓜的味道非常独特，冰镇过后，更美味，想到就想吃了，赶紧动手做吧！焦糖冬瓜所需材料原料：冬瓜配料：白糖焦糖冬瓜的做法1、把冬瓜用挖球器挖出......

提要：冬瓜含有较多的蛋白质、糖以及少量的钙、磷、铁等矿物质和维生素B1、B2、C及尼克酸，其中维生素B1可促使体内的淀粉、糖转化为热能，而不变成脂肪，热量低，而烧冬瓜是减肥吃的好菜。夏季家里会经常做冬瓜吃，消暑又美味，而......

提要：夏季适合喝鸭汤，冬瓜薏米煲鸭汤既有营养，又能去暑热，是夏季不可少的消暑汤。冬瓜薏米煲鸭汤有去水、清热补肺等功效，赶紧跟着下面的做法做来试试。（图片id：36985622，冬瓜薏米煲鸭汤）冬瓜薏米煲鸭汤所需材料原料：鸭肉，猪骨，薏......

提要：本期小编为大家分享滋阴降火的冬瓜薏米水鸭汤的做法，赶紧一起来学习一下吧。鸭肉有清热解毒、滋阴降火的功效，非常适合秋冬季煲汤，下面小编和大家分享冬瓜薏米水鸭汤的做法。（图片id：60167833，冬瓜薏米水鸭汤）材料：鸭肉1......

提要：本期小编教大家清热解毒的薏米冬瓜排骨汤，想要清热解毒的朋友不妨来学习一下喔！薏米冬瓜排骨汤具有清热解毒，降脂降压的作用，下面小编教大家这款汤的做法，一起来看看吧。（图片id：41546648，薏米冬瓜排骨汤）材料：猪肩胛骨700......

导读：以下是五种冬瓜减肥汤的做法，饿了就喝上几口，既享受了美食，又能减肥。冬瓜有很好的减肥效果，你知道吗？今天小编给大家盘点了五种冬瓜减肥汤的做法，跟随小编一起来学习吧！网友还会喜欢的减肥食谱文章推荐：香菇减肥食谱做法......

提要：夏季吃冬瓜有清热解暑、利尿祛湿的作用，冬瓜甜汤大家喝过吗？赶紧来试试这款琥珀冬瓜甜汁的味道吧！琥珀冬瓜甜汁做法非常简单，有兴趣的赶紧跟着下面的做法来试试吧！（图片id：9236872，琥珀冬瓜甜汁）琥珀冬瓜所需材料原料：冬瓜，......

提要：百合和冬瓜都是润燥的食物，文蛤也是清热的食物，一起煮一碗百合冬瓜文蛤汤，非常适合干燥的秋季。下面为大家带来百合冬瓜煲文蛤，秋天大家要多喝这汤哦！一起来学习一下做法。百合冬瓜煲文蛤所需材料原料：文蛤，冬瓜，百合配料......

提要：最青睐的冬瓜总要配一点鲜咸的菜式才觉得更好吃，冬瓜是一种药食兼用的蔬菜，具有多种保健功效，下面说说冬瓜玉米汤的做法。冬瓜玉米汤，清甜可口，夏天吃的话，既可消暑又可清热，很适合这个季节的汤水呢！常把玉米当作主食，对人......

导读：眼袋什么的最讨厌了,听说冬瓜也能去眼袋？这是真的吗？下面一起来看看吧！冬瓜是我们平时最常见的蔬菜，那么你知道冬瓜也能去眼袋吗？接下来请阅读本文。先来了解下什么是眼袋？随着年龄的增长及地球引力的持续作用，下睑的皮......

提要：冬瓜老鸭汤是一道美味的家常汤，清淡可口，特别适合夏天煲来喝。冬瓜老鸭汤清甜咸香，有清热解暑的功效，下面一起来看看它的做法。冬瓜老鸭汤所需材料原料：冬瓜，老鸭，冬菜，芹菜配料：姜（图片id：60167833，冬瓜老鸭汤的做法）冬瓜老鸭......

提要：冬瓜排骨汤的做法很简单，一学就会，食疗效果很好哦。冬瓜含有大量的蛋白质和维生素，还有矿物质，能防止肥胖哦！MM们，是不是很想吃呢？跟小编一起来做吧！（图片id：28033652，冬瓜排骨汤的做法）第一步：先准备好冬瓜800克，排骨500克，姜4......

提要：秋季天气非常干燥，喝碗润肺去燥的汤水很重要，冬瓜排骨汤是不错的选择，一起看看做法。本文今天和大家分享一下冬瓜排骨汤的做法，看这道润肺靓汤是怎样煮出来的。冬瓜排骨汤所需材料原料：冬瓜，排骨配料：盐，姜，葱（图片id：280336......

提要：冬瓜是一个非常平民化的蔬菜，但是营养十分丰富，那么冬瓜有什么功效与作用呢？冬瓜富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养，那么冬瓜的功效与作用有哪一些呢？下面让小编为大家介绍一下。冬瓜的功效与作用一：减肥降脂冬瓜中......

提要：春季有春火，需注意下火，这道清爽冬瓜排骨汤清爽去火，辣妈们不妨多做给孩子吃。住校的学生一个礼拜回家一次，家长要多做有营养而又可以去火的食物给学生吃，这款冬瓜排骨汤是不错的选择。冬瓜排骨汤所需材料原料：排骨，冬瓜......

提要：冬瓜，为葫芦科草本植物冬瓜的果实，果实长圆柱状或近球状，那么用冬瓜做菜，有哪些做法呢？冬瓜，又称白瓜，具有利水消痰、清热解毒的功效，那么用冬瓜做菜，有哪些做法呢？下面让小编为大家介绍一下。冬瓜排骨汤冬瓜排骨汤所需材料......