提要：这几天是高考生的冲刺期，饮食是非常重要的，这款鲜奶虾海参汤不但能增强抵抗力，还可减压，家有考生的赶紧试试吧！
鲜奶虾海参汤营养丰富，不但能增加抵抗力，而且可帮助高考生减压，而且还有益智健脑的作用。
鲜奶虾海参汤所需材料
原料：海参，虾干，干香菇
配料：牛奶，海珍汤，蔬之鲜，盐
（图片id：21478031，鲜奶虾海参汤）
鲜奶虾海参汤的做法
1、将海参汤浸泡12小时，香菇浸泡发，洗干净。
2、在锅里放水煮开，放入虾干、香菇煮开。
3、放入海珍汤煮开，倒入牛奶，再放入海参，加盐调味，最后加入蔬之鲜，煮开后即可。
鲜奶虾海参汤小贴士
1、海参要浸泡12小时，才能完全浸泡发。
2、海参的营养很丰富，但一定要用高汤煮才更美味。
