首页 > 生活家居 > 美食 > 煲汤食谱 > 白扁豆龙骨汤清暑热健脾胃

白扁豆龙骨汤清暑热健脾胃

   来源:秀美咖    阅读: 2.97W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

提要:夏季多喝汤可以有益健康,白扁豆龙骨汤有清暑湿、健脾胃的功效,夏季不妨多煮来喝。

本文带来白扁豆龙骨汤的做法,有兴趣的赶紧来试试吧!

白扁豆龙骨汤清暑热健脾胃

(图片id:22365416,白扁豆龙骨汤)

白扁豆龙骨汤所需材料

原料:龙骨,白扁豆,红枣,莲子

配料:盐,姜,葱

白扁豆龙骨汤的做法

1、把龙骨洗干净,斩块,白扁豆和莲子用清水浸泡半小时。

2、把龙骨放入锅里,加水煮去浮沫,捞出洗干净。

3、龙骨放入砂锅里,加水,再放入白扁豆、莲子、红枣和姜葱,大火煮开,再用小火煲两小时,最后,加盐调味即可。

小贴士

白扁豆有毒性,一定要煮至熟透才可以食用。

家常菜谱
中华美食
西餐菜谱
营养饮食
健康饮食
煲汤食谱
早餐食谱
蔬菜食谱