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枸杞的时尚分享
山药枸杞养生粥是女性的美容粥
提要:山药枸杞养生粥有健脾养胃的功效,我们日常可以多吃,对我们的健康委有利。本文为大家带来山药枸杞养生粥的做法,想吃的朋友,一起来看看下面的食谱。山药枸杞养生粥所需材料原料:山药,大米,枸杞子,糖桂花配料:红糖山药枸杞养......
06-04
枸杞和什么泡水喝好
提要:日常生活中我们都离不开枸杞,枸杞既可以用来养生,又能用作美容养颜。今天给大家分享枸杞泡水喝的正确方法。小编也经常会使用到枸杞,小编煲汤就一定会放枸杞的,那样煲出来的汤,美味又营养。其实枸杞泡水对也非常好,而且......
03-23
冬季御寒食谱 - 羊肉萝卜枸杞煲
提要:冬季寒气逼人,除了注意保暖,饮食也很重要,今天带来的羊肉萝卜枸杞煲,能够给人体带来热量,抵御寒冷。羊肉性温,是一种良好的滋补强壮食物,用来做萝卜枸杞煲非常滋补,看看怎么做。主料:羊肉200克。调料:白萝卜100克、花椒10粒......
04-03
枸杞有什么作用 - 枸杞的作用与功效
提要:枸杞是对人体健康有着重要的意义,可以对身体进行保健,是人们所喜爱的果实,人们经常会用枸杞泡水喝,来达到养生的作用,那枸杞有什么作用呢?枸杞子为茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实,其味甘、性平具有补肝益肾之功效,《本草......
04-03
如何用枸杞泡茶 - 枸杞子红枣茶
提要:介绍如何用枸杞红枣泡制清甜可口的茶水,为这个酷热的夏天带来不一样的感受。炎炎夏日,人的情绪很容易就受到影响,会变得烦躁易怒,给大家介绍一款杞子红枣茶,绝对适合这个夏天饮用,做法很简单。枸杞红枣茶:【备料】干枸杞......
02-25
枸杞养生食谱大全 - 健康从养生开始
提要:枸杞具有清肝明目、滋补肝肾的作用,是最常用到的补阴药材!下面,我们就来看看枸杞养生食谱!吃出健康!枸杞具有清肝明目、滋补肝肾的作用,是最常用到的补阴药材,具有很好的养生价值!下面,就由养生专家来给我们带来枸杞的养生......
03-29
秋季养生粥推荐山药枸杞粥
提要:秋季多吃粥有养生的功效,这款山药枸杞粥大家不妨试试,美味而有营养。下面教大家做美味的山药枸杞粥,有兴趣的别错过喽!山药枸杞粥所需材料原料:山药,小米,枸杞配料:盐山药枸杞粥的做法1、把山药去皮洗干净,切小块,放入清水......
07-12
红枣枸杞鸽子汤做法
提要:鸽子,又名白凤,亦称家鸽、鹁鸽,为鸟属、鸠鸽科孵卵纲脊椎动物,鸽肉不但营养丰富,且还有一定的保健功效,能防治多种疾病,那么红枣枸杞鸽子汤的做法是怎么样的呢?从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生......
04-02
熬夜看世界杯少不了枸杞玫瑰花蜜茶
提要:正值世界杯热播,球迷们可是绝不会错过的,但熬夜对眼睛可不好,赶紧来泡上一杯枸杞玫瑰花蜜茶吧!看世界杯可少不了零食,但也导致了上火等现象,不妨在看世界杯前泡上一壶枸杞玫瑰花蜜茶,不但清肝明目,而且还能下火呢?(图片id:92......
04-03
看世界杯养目茶——枸杞胡萝卜山楂茶
提要:精彩的世界杯令人不舍得眨眼,生怕一眨眼就错过了精彩的时刻,但这可眼睛带来极大的不适,这时一杯能养眼护眼的茶饮就最适合不过了,赶紧来试试枸杞胡萝卜山楂茶吧!每天晚上追着世界杯来看,眼睛是不是又酸又痛呢?枸杞胡萝卜......
04-03
秋冬喝什么养生茶最好 - 女生最好喝这款红枣桂圆枸杞养生茶
导读:又到了调养身体的最佳时节,在合适的季节对身体进行调养,能起到事半功倍的效果。秋季开始气候干燥,女生秋冬喝什么养生茶最好?本文推荐女生适合喝的养生茶,滋补有调养。又到了调养身体的最佳时节,在合适的季节对身体进行......
03-09
枸杞怎么吃效果最好 - 干嚼效果好
提要:枸杞是一种药食同源的常用中药,具有补益肝肾、养血明目、防老抗衰等功效。现代医学研究发现,枸杞还有护肝及防治脂肪肝的作用,食用枸杞的话怎么吃效果最好?枸杞在中医上来讲,是好东西,而且对于养生学来讲,枸杞更是好东西......
04-03
营养早餐推荐 - 枸杞玉米五彩羹
提要:早餐要吃得有营养,下面给大家介绍一款营养羹汤——枸杞玉米五彩羹,非常的有营养哦!枸杞玉米五彩羹营养丰富,美味可口,非常的滋补哦!大家不妨跟着下面的做法做来试试。枸杞玉米五彩羹所需材料原料:枸杞,甜豌豆,胡萝卜,菠萝丁......
04-03
猪杂枸杞汤清肝明止利水去湿
提要:现在学生放假了,大家都可以在家做网虫了,经常熬夜的朋友得注意眼睛哦!不妨多喝这款猪杂枸杞汤吧!对眼睛有利哦!猪杂枸杞汤有清肝明目、利水去湿等功效,大家不妨试试。猪杂枸杞汤所需材料原料:猪腰,猪肝,瘦肉,枸杞菜配料:油,盐......
05-29
枸杞一天吃几颗最合适 - 注意适量才养生
提要:枸杞是常用的营养滋补佳品,同时作为药食两用的进补佳品,有多种食用方法。在民间常用其煮粥、熬膏、泡酒或同其他药物配伍。那枸杞一天吃几颗最合适呢?枸杞一年四季都是可以服用的,夏季宜泡茶,以下午泡饮为佳,可以改善体......
04-03
夏日降火汤 - 枸杞头鸡骨草猪骨汤
提要:枸杞头有补虚益精、清热止渴、凉血止血、清肺降火、降血压等功效,用来煲鸡骨草猪骨汤味道清香,而且可以养生。以下是枸杞头鸡骨草猪骨汤需要的材料,大家准备好哦!材料:枸杞头50克,鸡骨草50克,粉葛200克,云苓20克,蜜枣2个,猪......
06-01
枸杞叶瘦肉汤怎么做 - 最美味的做法分享
提要:夏天天气炎热,所以要多喝些滋阴润燥的汤水,枸杞叶有清热止渴,祛风明目,生津补肝的功效。来看看枸杞叶瘦肉汤的做法。枸杞叶富含甜菜碱和微量元素等,有补肝益肾,生津止渴,祛风除湿,活血化瘀和功效。这道枸杞叶瘦肉汤做起来......
06-03
养肝明目雪耳枸杞凤肝汤
提要:雪耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用,枸杞也有养肝明目、润肺止咳的功效,看看今天推荐的这款雪耳枸杞凤肝汤。雪耳枸杞凤肝汤制作方法简单,你也来煲上一碗吧!材料:水发雪耳100g,枸杞3g,鸡肝100g,生姜5g。调料:花生油5g,盐8g,味......
05-29
营养食谱 - 枸杞菠菜猪肝粥
提要:本期小编和大家分享枸杞菠菜猪肝粥的做法,营养又美味的食谱你不能错失喔!猪肝非常有营养,搭配枸杞菠菜更是美味,下面小编就教大家枸杞菠菜猪肝粥的做法,一起来看看吧。材料:猪肝(100克)、大米(半碗)、菠菜(80克)、枸杞(......
04-03
枸杞护肝补肾什么时候吃最好
提要:枸杞子是生活中常见的一种养生食材,很多家庭都会买一些枸杞子来泡水,也有人是直接嚼着吃的,这些方法都可以起到保健的功效,不过必须要把枸杞子吃到肚子里,不能只是喝枸杞子泡过的水,这样是起不到养生效果的。那么什么时......
04-03
黑枸杞的正确吃法
提要:黑枸杞有滋补调养壳抗衰老的作用,对女生来说,可是十分好的,那么黑枸杞要怎么吃才正确呢?下面看看黑枸杞的正确吃法黑枸杞在中医一直有能养生的说法,还有滋补调养壳抗衰老的作用,对女生来说,可是十分好的,那么黑枸杞要怎么......
03-23
家常猕猴桃枸杞甜粥的做法
提要:本期小编和大家分享一款很适合孕妇食用的食谱-猕猴桃枸杞甜粥,赶紧一起来学习一下吧。猕猴桃不仅有抗衰老的作用,而且还可以稳定、镇静心情等,下面小编就和大家分享家常猕猴桃枸杞甜粥的做法,一起来看看吧。材料:猕猴......
05-24
山药枸杞煲羊排 - 冬天严寒去无踪
提要:冬天格外寒冷,冷到不想动,总想喝一碗热乎乎的汤来暖暖身,下面推荐的这款山药枸杞煲羊排最适合不过。羊肉、羊排是冬季常用的进补食材,用来煲汤既能抵御严寒,又可滋补身体,实在一举两得,看看用山药枸杞怎么煲吧。主料:羊排......
07-16
美容美颜饮食 - 桂圆枸杞鸽子汤
提要:鸽肉能壮体补肾、健脑补神、提高记忆力,能降低血压、调整血糖,桂圆枸杞鸽子汤还可以达到美颜美容的功效。乳鸽滋肾益气,枸杞子滋补肝肾,两物共制汤羹莫过于桂圆枸杞鸽子汤,下面教大家做桂圆枸杞鸽子汤的做法。桂圆枸杞......
04-03
枸杞泡水喝害处大 - 枸杞泡水喝有哪些害处
提要:在养生方面,枸杞子起着它非常重要的作用,但是如何正确的利用它却是有很大的学问的,很多人会用枸杞子来泡水喝,但是如果不注意的话,枸杞子泡水就会显出它的害处,就会给身体健康带来不利的影响,网传枸杞泡水喝害处大,那枸杞......
04-03
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