鸡蛋的时尚分享

导读：不必再计算卡路里，也不用再禁食碳水化合物，只需每天早餐吃两个鸡蛋就能轻松减肥。这是一项科学研究得出的结论。不必再计算卡路里，也不用再禁食碳水化合物，只需每天早餐吃两个鸡蛋就能轻松减肥。这是一项科学研究得出......

提要：西红柿含有丰富的维生素，烹饪搭配当然就是鸡蛋了，做一道西红柿鸡蛋汤，美味又营养。西红柿鸡蛋汤有美容的功效，使皮肤更有弹性和光泽，爱美的女性可不要错过，一起来学学它的做法吧！（图片id：40178959，西红柿鸡蛋汤的做法）第一步......

导读：冬季鸡蛋减肥月减10斤以鸡蛋为主，每日三餐以鸡蛋为主食，配以青菜及水果，少量烤面包及咖啡饮料，一个星期可以减肥5KG哦！减肥原理：鸡蛋黄中含有卵磷脂是一种乳化剂，可使脂肪胆固醇乳化成极小颗粒，从血管排除后为机体所利用......

导读：7日瘦身餐鸡蛋唱主角以鸡蛋为主，每日三餐以鸡蛋为主食，配以青菜及水果，少量烤面包及咖啡饮料，一个星期可以减肥5KG，鸡蛋第一天量不限制，以后每日食三个，倘若胆固醇高者可只食用蛋白，蛋白以豆腐代替亦可，需多引水。此方法可......

提要：醋泡鸡蛋的功效非常神奇，不但是养生的佳品，更是许多美眉们的美容圣品哦！醋泡鸡蛋的功效有哪些呢？下面就来跟大家说说醋泡鸡蛋的神奇功效，相信你看了本方以后，也不会错过这种美容圣品了。醋泡鸡蛋的功效一：治疗高血压醋泡......

导读：你的洗脸方法正确吗？本期小编为大家分享正确洗脸方法轻松还你鸡蛋般肌肤，一起来看看吧。洗脸是每天不做的事情，怎样洗脸才是正确的？下面一起来看看小编分享的正确洗脸方法吧。正确的洗脸方法：前提：适当的水温则是皮肤清......

导读：听很多人说，用鸡蛋也可以美白。到底是不是这样的呢？下面教你用鸡蛋自制美白面膜，一起来看看吧。鸡蛋除了能补充体内的营养外，对皮肤的保养也有很好的作用，若搭配不同的材料，护肤效果更好，今天我们一起来学习鸡蛋美白面膜......

导读：炎炎夏日，防晒是每个女孩都要完成的护肤之一。夏日防晒，除了用防晒霜外，也可以从美食方面入手。夏日美白防晒美食推荐：番番茄鸡蛋粥，不但营养价值高，而且也简单做到，帮你轻松完成美白防晒功课。炎炎夏日，防晒是每个女孩都......

提要：何首乌煮鸡蛋大家有没有吃过呢？没吃过不要紧哦，今天小编就过两招何首乌煮鸡蛋的做法，让大家在家也可以吃上如此美味的美食哦！何首乌也能煮鸡蛋？是的，没有错，而且这样煮还会带来一定的功效，想知道怎么做和有什么功效，跟我来......

导读：脸上如果有斑，就会令女性魅力减半，如果小看这些斑的话，就会令斑越长越多哦！相信是所有女性都不想要的结果，想要有效祛斑，就来看看小编推荐的醋泡鸡蛋祛斑小窍门吧！想要祛斑，本文今天教大家一个非常实用的方法，就是醋泡鸡蛋......

导读：瘦10斤7日鸡蛋减肥食谱每天总共就吃两鸡蛋，吃多了人也消化不了，然后想吃什么菜就吃什么菜，胡萝卜，大白菜，小白菜，菠菜，西红柿，反正只要不是肉就成，用水煮，只加一点盐，不放油，不放任何东东，只要一天就能看到效果，水果也可以吃，反......

提要：本文给大家带来黄瓜鸡蛋减肥秘籍，想了解的赶紧来看看。黄瓜鸡蛋减肥秘籍，靠谱的一种减肥秘籍，而且黄瓜和鸡蛋怎么吃也不怕胖，想减肥的童鞋来看看吧！一、黄瓜鸡蛋减肥原理黄瓜含有丙醇二酸，起到抑制糖类转化为脂肪的作用......

导读：鸡蛋含大量的胶原蛋白，如果用鸡蛋来做面膜，会有什么好处呢？想鸡蛋面膜美容的MM们赶紧来学习啦！想用纯天然面膜，市面上肯定是买不到的，比如鸡蛋面膜。有朋友问，鸡蛋面膜有什么好处？它的功效有哪些？不要着急，下面本站Reiko一......

提要：俗话说：“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。”下面让小编教大家做家常早餐最简单的鸡蛋饼做法。不吃早餐，对健康不利，想吃快捷又富含营养的早餐，下面让小编教大家做家常早餐鸡蛋饼。家常早餐最简单的鸡蛋饼做法所需材......

导读：1周减5KG美味鸡蛋瘦身法以鸡蛋为主，每日三餐以鸡蛋为主食，配以青菜及水果，少量烤面包及咖啡饮料，一个星期可以减肥5KG，鸡蛋第一天量不限制，以后每日食三个，倘若胆固醇高者可只食用蛋白，蛋白以豆腐代替亦可，如为下日需多引......

提要：益母草煮鸡蛋是一道汉族药膳，具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容等功效，那么益母草煮鸡蛋怎么做才好吃呢？益母草煮鸡蛋是由益母草、鸡蛋为主要食材做成的一道菜品，属于家常菜，今天小编就教大家关于益母草煮鸡蛋的......

提要：这个时候的韭菜最好吃了，又鲜又嫩，今天我们来学做韭菜粉条鸡蛋蒸包，喜欢吃包子的朋友不要错过哦！韭菜粉条鸡蛋蒸包口口是韭菜香，看到就想吃了，赶紧来动手吧！主料：韭菜500g。辅料：油、盐、葱、姜适量，包子饺子馅调料、黑木耳......

提要：鸡蛋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、卵磷脂等其它维生素，鸡蛋最好煮熟吃，不要煎炸也不要生吃。另外，鸡蛋因其胆固醇多不宜多吃。我们平常经常吃到的鸡蛋有什么营养呢？下面来了解一下吧。鸡蛋的营养1、蛋白质鸡蛋含......

1.不要丢弃蛋黄。蛋黄富含优质蛋白、单不饱和脂肪酸、卵磷脂、维生素A、维生素B1、钙、锌等营养素，其整体营养价值远超蛋清，是蛋类营养的精髓。蛋黄中含有较多胆固醇，一个鸡蛋黄胆固醇含量高达280多毫克。但不足为虑，《中......

东北鸡蛋炒圣女果材料鸡蛋，圣女果(西红柿)，盐，糖，油东北鸡蛋炒圣女果的做法1.把鸡蛋打散，圣女果切成四瓣。2.炒锅烧热，加油烧开，把鸡蛋炒至七分熟倒出。3.加一点点底油把圣女果下入，加点盐和水把圣女果煸炒一下，再把鸡蛋倒入，放......

提要：鸡蛋的做法相当多，那么鸡蛋怎么做才好吃有简单的呢？除了平时我们的水蒸蛋，试试以下的七款家常新做法吧！别再只会水煮蛋，蒸蛋啦，cold小编最近研究了鸡蛋的另一种做法，今天小编就向大家推荐几种鸡蛋新做法，让你们停不住口。......

鸡蛋搭配什么吃最完美在营养学界，鸡蛋一直有着“全营养食品”的美称。近日，美国《男性》杂志又为鸡蛋戴上了“世界上最营养早餐”的殊荣。该杂志报道，据加拿大阿尔伯塔大学的研究，鸡蛋除了含有人们熟知的多种营养物质外，还......

提要：当归红糖煮鸡蛋是一道汉族药膳，那么它的具体功效是什么呢？当归红糖煮鸡蛋是生活中常见的一道美味佳肴，不仅味道鲜美，而且对女性的健康也有很大的帮助，下面我们一起来了解一下当归红糖煮鸡蛋的功效有哪些吧。当归红糖煮......

导读：鸡蛋不但是营养食品，还是物美价廉的美容佳品，接下来，小编就告诉大家鸡蛋美容护肤法，让你拥有漂亮脸蛋。鸡蛋不但可以给肌肤补充钙的营养，而且做法简单，来看看鸡蛋美容护肤法是怎样的。鸡蛋美容法做法：首先锅里加水煮沸，然......

导读：雀斑大部分出现在年轻男女的脸上，非常影响美丽容颜，今天本站告诉你雀斑怎么治，几个小偏方，让你摆脱斑点烦恼。祛斑的方法有很多，一星期除雀斑小偏方，从内而外除掉斑点，助你恢复嫩白美肌，快来看看吧。祛斑小偏方之一：牛奶鸡......