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消夏的时尚分享
MM减肥9大消夏美味食物
导读:一般来说,蔬菜的水份、纤维素含量高,热量又低,所以几乎都有减肥的效果,但其中仍有几位瘦身效果特佳的佼佼者,是想减肥的你不能不认识的喔!此外,除了蔬菜,还有什么食物可以在减肥时助你一臂之力呢?快来瞧瞧吧!一般来说,蔬菜的......
10-12
夏季解暑汤做法大全 - 清热消暑过一夏
提要:夏季天气炎热,喝一碗解暑汤立刻感到舒爽,下面小编给大家事定数夏季解暑汤的做法大全。夏季出汗多,需要及时补充水分,而喝一碗解暑汤不但能清凉解暑,还可以滋养身体,下面给大家带来夏季解暑汤做法大全。夏季解暑汤做法大......
06-28
节瓜煲汤 - 夏天清凉消暑靓汤做法
提要:4种不同的节瓜煲汤,你也来学几招用节瓜煲清凉消暑汤吧!教你弄几款很好吃的节瓜煲汤,赶快来学习一下吧!夏天一定要学会的节瓜汤,清热解暑必备靓汤哦~~节瓜汤鸡脚汤把鸡脚、花生、眉豆、茨实、薏米、无花果、金丝枣放在......
05-18
夏季消暑吃什么 - 醋溜藕片的做法
提要:莲藕的营养非常丰富,有水中黄金的美称,大家不妨试试这款醋溜藕片,味道很清爽的哦!醋溜藕片美味清爽,极有特色,有兴趣的不妨跟着下面的做法做来试试。(图片id:27775330,醋溜藕片的做法)醋溜藕片所需材料原料:莲藕配料:油,盐,醋,鸡......
07-04
夏季消暑靓汤——绿豆苦瓜汤
提要:夏天喝汤要喝清淡的,而且还要喝可以消暑的汤,下面为大家带来绿豆苦瓜汤。本文带来绿豆苦瓜汤的做法,有很好的清热解暑作用,大家不妨试一试。绿豆苦瓜汤所需材料原料:苦瓜,猪骨,绿豆配料:盐(图片id:40432926,绿豆苦瓜汤)绿豆苦......
06-01
夏季消暑有度 - 健康宝宝莫贪凉
1、睡觉时小肚子一定要保暖天气太热宝宝有时候难以入眠,甚至会睡不安稳,因此妈妈会给宝宝开个小风扇或者开空调,让宝宝能够舒舒服服睡大觉。但是,妈妈千万不能因此而掉以轻心哦!体温调节中枢和血液循环调节中枢没有发育完......
01-01
夏季吃四季豆健脾消暑美容减肥
四季豆的营养价值富含铜,铜是人体健康不行短少的微量营养素,关于血液、中枢神经和免疫体系,头发、皮肤和骨骼安排以及脑子和肝、心等内脏的发育和功用有重要影响。四季豆的食用成效1、前进免疫力四季豆富含皂甘、尿毒酶......
01-01
南瓜绿豆汤消暑生津滋养一夏
提要:南瓜绿豆汤的做法很简单,有消暑生津、防暑养阴的功效,夏季一定不可错过。夏季多喝汤水可补充体液,今天小编给大家推荐一款消暑的汤水——南瓜绿豆汤,赶紧来试试吧!南瓜绿豆汤所需材料原料:南瓜,绿豆配料:盐(图片......
06-03
夏季消暑汤推荐梨藕百合汤
提要:夏季胃口下降,喝些汤水可开胃助消化,下面小编给大家带来梨藕百合汤,有消暑的功效哦!夏天喝什么汤?消暑汤是必不可少的,下面小编给大家推荐梨藕百合汤,非常适合夏天喝的一款消暑汤。梨藕百合汤所需材料原料:梨,莲藕,百合配料......
06-03
夏季消暑冬瓜鱼头汤清热又解毒
提要:夏季炎热,当然需要一款靓汤来解暑啦!小编教大家做冬瓜鱼头汤在夏季解暑!冬瓜利尿消肿,鱼头富含蛋白质,冬瓜鱼头汤在这个夏天既能滋补又能清热解毒!小编教大家做冬瓜鱼头汤解暑解暑!(图片id:58168852,冬瓜鱼头汤)冬瓜鱼头汤主......
06-01
夏季消暑开胃就吃酸辣黄瓜条
提要:夏季吃些凉菜,可消暑开胃,下面给大家推荐酸辣黄瓜条,赶紧来学习做法。酸辣黄瓜条味道酸酸辣辣的,引得口水直流,大家也赶紧动手做来试试。酸辣黄瓜条所需材料原料:黄瓜配料:香油,盐,白糖,酱油,香醋,干辣椒,姜,葱,花椒(图片ID:96145......
04-26
排骨黄豆苦瓜汤 - 夏天消暑靓汤
提要:夏天煲汤当然首选清热解暑的汤,小编为大家推荐一款靓汤——排骨黄豆苦瓜汤,味道不错的哦!排骨黄豆苦瓜汤清淡可口,而且能清热消暑,是夏天不错的选择,一起来跟着下面的做法试试吧!排骨黄豆苦瓜汤所需材料原料:排骨,黄豆,苦瓜......
06-01
来杯夏日养生消脂茶
导读:来杯夏日养生消脂茶炎炎夏日,饮用一些性质温和的中草药茶,清凉降火又能避免肥胖,何乐而不为?山楂金银菊茶材料:菊花、山楂、金银花各10克作法:将山楂拍碎,将所有材料加水煮沸即可。每天一剂。功能:化淤消脂,健脑明目。用于......
06-29
夏日防晒总动员 - 美白消暑有妙方
导读:夏日防晒总动员为你解决夏天肌肤对抗烈日的问题,通过饮食美白防晒、按摩防晒和夏日防晒美白方法,让你在今夏拥有水润一般的肌肤,做个亮丽女孩。夏日防晒美白有妙方哦!通过饮食、按摩、产品全面升级的方法助你今夏防晒......
03-05
炎夏消暑饮品——西瓜芒果冰沙
提要:西瓜芒果冰沙清凉可口,而且消暑止渴,夏日不能没有它。芒果与西瓜都是夏季的当季水果,今天小编教大家帮西瓜与芒果做一款消暑饮品——西瓜芒果冰沙,流口水了吧!赶紧跟着小编动手吧!西瓜芒果冰沙所需材料原料:西......
06-03
夏日清心消暑冰品——赤豆米酒冰球
提要:赤豆米酒冰球是一道冰品,夏天来一杯,通体清爽,清心润肺的,大家有兴趣的话,赶紧也试试。下面与大家分享赤豆米酒冰球的做法,有兴趣的赶紧来学咯。(图片id:10388582,赤豆米酒冰球)赤豆米酒冰球所需材料原料:红豆配料:冰糖,米酒,冰......
06-27
夏季食疗消水肿的方法介绍
导读:为什么夏季容易水肿呢?夏季食疗消水肿的方法有哪些呢?下面我们一起来了解一下。很多人在夏季发现自己体重没有增长,却胖了一圈,原来是水肿惹的祸,那么夏季食疗消水肿的方法有哪些?今天本站Reiko就给大家介绍一下。夏季......
06-29
夏日消暑饮品——绿豆金银花汤
提要:夏天容易中暑,一碗解暑止渴的汤最适合不过了,绿豆金银花汤是一款消暑饮品,大家不妨试试。夏季要多喝消暑汤,今天给大家介绍一款消暑饮品——绿豆金银花汤,一起来学习做法吧!(图片id:50506820,绿豆金银花汤)绿豆金......
04-04
苦瓜炒肉是炎夏消暑开胃的美食
提要:苦瓜炒肉也是一道家常菜,苦瓜的甘苦味融入到肉的浓香味里,显得更美味。苦瓜炒肉的简单易做,小编今天就和大家分享一下苦瓜炒肉的做法,想吃的朋友来看看吧!苦瓜炒肉所需材料原料:苦瓜,里脊肉配料:油,盐,鸡精,花椒,辣椒,姜,蒜苦瓜......
06-06
夏日冰凉消暑饮品——芒果西米露
提要:炎热的夏天,冰凉的饮品最受欢迎了,现在是芒果季,不妨动手做一份芒果西米露,吃货们,赶紧动起来。芒果西米露的做法很简单,有兴趣的一起来动手吧!芒果西米露所需材料原料:芒果,西米配料:糖芒果西米露的做法1、把一只芒果去皮,......
07-07
夏季自制瘦身果汁消脂消暑一举两得
导读:夏季是很多瓜果新鲜上市的季节,这些瓜果都是瘦身的好搭档,做成瘦身果汁,不但可以令身材变得更苗条,而且还能消暑,赶紧加入自制瘦身果汁阵营吧!夏季想要瘦身,不需花太大的心思,只需每天自制瘦身果汁,就可以享受瘦身的乐趣,赶......
02-17
夏季小清新连衣裙为你消暑降温
导读:一到夏天,各种清凉的服饰就被MM们穿起来了,这期带来的小清新连衣裙,美美的款式和透气的面料,让你穿得美丽动人,更消暑降温。裙子的款式千千万万,你们喜欢什么风格的呢?小清新的裙子可是夏季的主打哦!看看这些消暑降温的裙......
11-21
炎炎夏日焦糖冬瓜助阵消暑降温
提要:焦糖碰上冬瓜,会有什么样的味道呢?这可不得不试哦!赶紧动手做焦糖冬瓜试试吧!焦糖冬瓜的味道非常独特,冰镇过后,更美味,想到就想吃了,赶紧动手做吧!焦糖冬瓜所需材料原料:冬瓜配料:白糖焦糖冬瓜的做法1、把冬瓜用挖球器挖出......
03-02
夏季养生粥清热消暑轻松度过炎夏
提要:夏天炎热的天气令人食欲下降,想要吃得有营养,不妨试试夏季养生粥,清淡又开胃。夏天应吃什么粥养生呢?一起来看看小编搜罗的几款养生粥,既有营养又有食疗效果。夏季养生粥一:银耳白果粥原料:糯米,白果,银耳,枸杞配料:盐做法1......
07-13
五指毛桃煲汤食谱 - 夏天清凉靓汤消消暑
提要:4种五指毛桃煲汤食谱,教你煲最清凉滋润的夏季靓汤。五指毛桃煲汤具有去暑化湿的作用,而且煲出来的汤很清甜,还有益气补虚、止咳化痰等功效。下面教你做几款很有营养的五指毛桃汤。(1)五指毛桃淮山瘦肉汤材料:五指毛桃30......
05-20
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