提要：癌是致人于死地的第二杀手，在现实生活中，不少食物对癌症的发生有抑制作用。
癌症每个人都想远离，如何防癌是大家都要掌握的，下面让小编为大家介绍一下防癌食物推荐。
防癌食物推荐
1、玉米
每天保证吃上一根玉米，因为玉米不仅可以防治高血压、动脉硬化、泌尿结石等病症，并且还具有抗癌作用。
2、牛肉
每周保证能吃上三次以上的牛肉，因为牛肉中含有一种能抑制致癌物质活动的成分，从而起到防癌作用。
（图片id：50030344，防癌食物推荐）
3、带鱼
每周保证能吃上一次以上的带鱼，因为带鱼中含有大量的蛋白质、无机盐和油脂，可以合成抗癌药品的主要原料，所以也是可以治疗急性白血病等癌症的有效药物。
4、香菇
每周保证能吃上二次以上的菇类，因为菇类一种益健康并具有抗癌作用的食品，效果特别好的是香菇。
5、洋葱
每周保证能吃上三次以上的洋葱菜，因为洋葱可以激活人体的免疫功能，干扰癌细胞的扩散，起到抗癌防癌的作用。
以上就是本篇文章的全部内容，想了解更多防癌食物推荐，敬请关注本站饮食频道。
