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水煮的时尚分享
常吃水煮活鱼会影响健康!
油油中含有大量的热量和脂肪,食用过量,人体的脂肪含量也会随之增加。每人每天摄入30~50克食用油脂(包括食物中的油脂含量)即可满足肌体的需求,不宜摄入过多。烹制水煮鱼所用的油不仅用量多,而且反复加热。这导致的隐患是:过......
01-01
正宗家常水煮牛肉的做法
提要:水煮牛肉光看就超有诱惑力,今天小编就和大家分享正宗家常水煮牛肉的做法,赶紧一起来看看吧。秋冬季最适合吃辣的东西,下面小编就和大家分享正宗家常水煮牛肉的做法,一起往下看看吧。(图片ID:al0036,水煮牛肉)材料:牛里脊1......
12-18
地方特色美食 - 水煮肉片+地三鲜
提要:每个地方都会有特色的美食刺激着你的味蕾,今天小编就教大家做四川的特色美食和东北的特色美食!每个地方都有每个地方的特色美食,粤菜、川菜、上海菜等。今天小编为大家介绍两款地方特色美食——水煮肉片和......
06-01
冬季吃水煮草鱼让你的胃温暖过冬
提要:冬天天气寒冷,吃上一锅水煮草鱼就能让你的胃温暖过冬。想吃水煮草鱼的朋友们就跟着来学学做这款美味可口的菜肴吧。水煮草鱼的材料原料:草鱼配料:姜,葱,红辣椒,花椒水煮草鱼的做法1.草鱼洗净切下鱼头、鱼尾。然后把鱼切......
01-28
诱惑水煮牛肉的做法
提要:水煮牛肉是一道风味独特的代表川菜之一,红绿相映,麻辣回香,看了都直流口水,下面教你具体做法。四川人都喜欢用水煮牛肉来待客,这么诱惑的菜是怎么做出来的呢?看看做法吧!主料:牛肉适量。辅料:白菜1小颗,红尖椒1把。调料:色拉......
12-18
水煮菜 - 5天掉10斤
导读:水煮菜5天掉10斤喜欢吃水煮菜吗?很多人会说NO,太没滋味啦,其实,看过下面这位MM,你就会知道水煮菜不仅可以做的美味,而且让减肥效应兼具哦!可能我这个冬天吃得太放肆了吧,长了太多太多肉肉,我一直不敢上秤,直到1月7号,竟然发......
01-31
川菜百家宴——香辣水煮虾丸
提要:香辣水煮虾丸属于川菜,口味有点辣,喜欢辣的朋友可以学着来做做!香辣水煮虾丸的主要原料是虾肉,做法有点难度,跟着我们的步骤来做就行了!主料:虾仁400克,鱼肉100克,五花肉50克。辅料:大白菜100克,鸡蛋1个,淀粉1汤匙,食盐1/2茶匙......
07-11
水煮简易食谱 - 减肥瘦身的
导读:文章为减肥瘦身的食谱,极具参考价值。罗宋蔬菜汤原料:土豆西芹胡萝卜圆白菜番茄作用:夏季养生养颜美容减肥瘦身便秘调理高血压调理做法:土豆去皮,洗净,切块;胡萝卜洗净,切块,葱去皮,切块,圆白菜切块,西芹,洗净,切......
08-01
满汉全席之水煮牛肉的做法
提要:这道水煮牛肉非常有家常菜的味道,大家也可以在家做来试试哦!一起来学习一下满汉全席中水煮牛肉的做法吧!下面为大家带来满汉全席中水煮牛肉的做法,喜欢牛肉的朋友,一定要收藏起来。水煮牛肉所需材料原料:牛肉,莴苣,西芹配......
05-28
详细介绍水煮肉片的家常做法
提要:水煮肉片最大的特点就是麻、烫、辣和鲜,它的做法很简单,但如果掌握得不好,做出来后不是肉质太硬就是味道不够浓香。如何做水煮肉片才好吃呢?如何才能做出肉嫩汤浓的水煮肉片呢?下面就给大家带来地道的水煮肉片家常做法......
12-01
水煮鸭血嫩滑爽口的做法
提要:越来越多的人喜欢吃鸭血了,嫩滑的鸭血吃起来回味无穷,一起来看看水煮鸭血的做法。水煮鸭血的做法很简单,只要吃一次就会爱上,不信,跟着下面的做法做来试试。水煮鸭血所需材料原料:鸭血,芹菜辅料:葱,蒜,干辣椒,花椒,火锅料配料......
12-28
吃水煮青菜能减肥吗 - 减肥效果好的蔬菜
导读:有网友提出,吃水煮青菜可以减肥,这是真的吗?吃水煮青菜真的能减肥吗?想知道吃水煮青菜是否可以减肥,详情请留意本文的详细内容。吃水煮青菜能减肥吗?由于水煮青菜的热量很低,加上它含有丰富的纤维,可有益于促进肠胃蠕动,能......
12-25
传统川菜——水煮牛肉的做法
提要:牛肉是中国人的第二大肉类食品,仅次于猪肉,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称,今天就来试试传统做法,看看水煮牛肉如何做。牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,水煮更滑嫩,具有火锅风味。主料:牛里脊肉400克,大白菜5......
07-14
冬季安胎饮食禁忌 - 火锅水煮食物不宜食
提要:寒冷的冬季,御寒的食物是最受欢迎的,但是对于特殊人群孕妇来说,冬季不但要御寒,更要安胎,而不是所有御寒食物都可以吃的哦!一起来看看冬季安胎的饮食禁忌。孕妇需要进补,冬季更要御寒,但饮食还是需要以安胎为主,冬季安胎的......
07-02
天天吃水煮菜能减肥吗 - 减肥要注意哪些问题
导读:许多人为了减肥天天只吃水煮菜,那么天天吃水煮菜能减肥吗?水煮菜的意思就是不放油盐,一般都是蔬菜类为主,直接用水煮熟就吃了。这种菜没有什么味道,口感方面会差很多,深受众多减肥人士喜爱。天天吃水煮菜能减肥吗为了减......
04-14
特色川菜 - 美味可口水煮牛肉做法
提要:水煮牛肉是四川一道常吃的菜色,也可谓是一道特色的川菜。那这道水煮牛肉怎么做呢?小编和大家一一讲解!川菜是最有特色的百姓菜,而水煮牛肉更是川菜里最常吃的一道菜色。今天,小编就教大家做这道美味的水煮牛肉!水煮牛肉......
06-01
回味无穷 - 麻辣水煮兔
提要:本期小编和大家分享回味无穷的马骝水煮兔的做法,赶紧一起来学习一下吧。麻辣味超级浓厚的麻辣水煮兔朋友们会做吗?下面小编就和大家它的做法,赶紧一起来看看吧。材料:兔腿500克、包菜200克、花椒麻辣、干辣椒、葱姜蒜......
06-30
红枣的最佳吃法 - 煮水吃
提要:红枣吃法众多,但如果你是想要最好保存红枣的营养,就要把红枣煮水来吃。红枣的做法实在太多了,像生吃,蒸东西,泡茶喝,泡酒用等等,其实用水煮来吃红枣为最佳吃法。红枣的最佳吃法的具体做法:1、把红枣洗干净,可以保留完整一......
03-31
健康营养的水煮蛋减肥法
提要:水煮蛋因为热量低,蛋白质含量丰富,所以是减肥的很好的选择,本文将为大家介绍健康营养的水煮蛋减肥法。鸡蛋是很好的减肥食物,尤其是搭配各种食物,可以当很好的减肥食谱,下面就让小编为大家介绍一下健康营养的水煮蛋减肥......
04-12
香辣开胃的水煮鱼片做法图解
提要:本文将详细讲解关于香辣开胃的水煮鱼片的做法图解。小编每当想起饭馆的那些爽滑的鱼片,辣得别有一番滋味的时候,立即就垂涎三尺了,在座有朋友是有相同感受的吗?下面就一起来看看水煮鱼片的做法图解吧。水煮鱼片的必备......
06-29
中华名吃 - 水煮鱼的家常做法
提要:水煮鱼有汤有菜,味道鲜美,让人吃了难以忘记,只要掌握水煮鱼的做法,在家也可以经常做来吃哦!水煮鱼的做法其实也很简单,下面就来教大家做超级美味的水煮鱼,快来跟着步骤一步一步来做吧!水煮鱼家常做法第一步准备草鱼1条,大......
06-10
水煮鱼应该怎么做 - 水煮鱼的家常做法
提要:水煮鱼又称江水煮江鱼,是一道居住于巴蜀地区人们发明的一道菜,那么水煮鱼的家常做法有哪一些呢?水煮鱼,具有益气养血的功效,辣而不燥,麻而不苦,那么水煮鱼的家常做法有哪一些呢?下面让小编为大家介绍一下。家常水煮鱼家常......
06-10
水煮蛋减肥法 - 一周瘦5斤
提要:水煮蛋减肥法是低热量饮食法,是一种在短期内快速瘦身的减肥方法,看下要怎么做。蛋是很有营养的食物,那水煮蛋减肥法又是怎样的呢?一起来学习下。第1天早餐:葡萄柚一个、水煮蛋1或2个、黑咖啡(没加糖与奶精之咖啡)午餐:蛋2......
06-12
水煮蛋减肥法轻松消脂不反弹
导读:水煮蛋减肥法是一种低卡路里减肥法,可有效快速瘦身,想瘦身的MM们,赶紧来试试这种水煮蛋减肥法吧!水煮蛋虽然是一种常见的食物,但别小看这水煮蛋哦!水煮蛋可是有减肥的功效哦!今天本站就跟大家带来这神奇的水煮蛋减肥法,让......
02-16
重庆水煮鱼的做法分享
提要:重庆水煮鱼也是一道风靡重庆的名菜,味道独特,做法也简单,我们也可以做来试试的哦!下面带来重庆水煮鱼的做法,想试试的朋友别走开喽,跟着小编来学习吧!重庆水煮鱼所需材料原料:草鱼,豆芽,芹菜辅料:干红辣椒,香菜,姜,葱,蒜,花椒配料......
06-10
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