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酸奶的时尚分享
酸奶芒果冰激凌冰爽清凉又怡神
提要:新鲜的芒果让你吃了还想吃,想不想试试自制酸奶芒果冰激凌呢?赶紧来试试吧!本文带来酸奶芒果冰激凌的做法,有兴趣的赶紧过来学习吧!酸奶芒果冰激凌所需材料原料:芒果,蛋黄配料:蛋黄,酸奶,白糖,牛奶,巧克力酱酸奶芒果冰激凌的做......
07-01
酸奶酵母粉自制美白面膜—祛斑美白面膜类
导读:酸奶酵母粉自制美白面膜有效情节肌肤,并提供肌肤所需的营养,使肌肤润白、柔嫩。(图片ID:25778483,美白面膜)初级自制酸奶面膜配方:酸奶面膜材料:酸奶、蛋黄、少量面粉做法:将喝剩的酸奶倒入一个小盒子中,加入适量的面粉,调配......
03-09
兰芝 (Laneige) 草莓酸奶面膜
导读:富含维它命的兰芝草莓酸奶面膜能给肌肤带来丰富的营养、水分,还能净化排毒。能感受到草莓酸奶柔滑质感的水洗型面膜。-从富含维生素B1、B2、B12、酵素、钙质及蛋白质的酸奶中萃取的有效成分能快速、直接为肌肤提供......
01-21
猕猴桃酸奶既美味又养颜减肥
提要:本文带来猕猴桃酸奶的做法,有兴趣的朋友赶紧过来瞧一瞧,学习一下。猕猴桃营养丰富,有果中之王的美称,大家不可错过,猕猴桃酸奶不但可养颜,还可减肥哦!赶紧做来试试吧!猕猴桃所需材料原料:猕猴桃配料:酸奶猕猴桃的做法1、准......
05-24
谨慎 - 酸奶减肥也有误区
提要:人人都知道酸奶能减肥,当然酸奶减肥不可否认,但是酸奶减肥也是有误区的,你知道有哪些吗?不少想要减肥的MM都在用这个流行的酸奶减肥法,的确常喝酸奶是能减肥,但是很多人都不知道酸奶减肥也是有误区的,正在使用酸奶减肥法......
05-02
酸奶清肠 - 小腰瘦瘦瘦
导读:酸奶清肠小腰瘦瘦瘦酸奶清肠小腰瘦瘦瘦1.上腹聚脂:身体的新陈代谢率降低,加上平时缺乏运动,而且喜欢吃甜品和冷饮,肥肉就很容易积聚在上腹部位。对策:改吃天然糖,叫一向嗜甜的你忍口戒甜,总会觉得难捱,甚至搞到情绪低落,其......
05-25
30天见效酸奶减肥法
导读:30天见效酸奶减肥法许多姐妹都在谈论酸奶减肥法,但是具体操作有所差异。专家经过能量计算和营养搭配,为大家推荐以下方法,保证坚持一个月而对健康没有损害。酸奶减肥喝法每天早晨起床,第一件事情--喝一大杯淡蜂蜜水。......
10-12
酸奶减肥食谱 - 全新吃法甩肉瘦不停
导读:酸奶可减肥,除了一味地喝酸奶减肥外,酸奶其实还有很多花样吃法,下面给大家推荐几款酸奶减肥食谱,让酸奶也变得更美味。直接喝酸奶减肥,相信不用多久就会腻了,无法坚持,下面这些酸奶减肥食谱,让你变着花样享瘦。酸奶减肥食......
05-30
酸奶如何丰胸 - 神奇的酸奶丰胸方法
提要:酸奶是很多人日常生活中喜爱的一种饮料,相信不少人也有喝酸奶的习惯,可是大家并不知道酸奶也能丰胸吧?众所周知,酸奶除了有减肥的功效外,同时对丰胸也有着不少的积极作用,下面小编为大家揭露神奇的酸奶丰胸方法。(图片id......
06-08
早晚喝一杯酸奶有利健康
早晚喝一杯牛奶已经成为很多人的好习惯,可你知道吗,午饭时或午饭后喝一杯酸奶,对健康也能起到重要的作用。根据统计资料显示,我们每天早餐的热能供应占当日总热能需求的25%-30%,因此,早餐时喝一杯牛奶能够有效地补充热能;晚......
01-01
木瓜酸奶丰胸的吃法及做法步骤
提要:木瓜既好吃又丰胸,而且吃法多种多样,想要丰胸的MM赶紧来学习下木瓜酸奶丰胸的吃法,非常简单哦。下面教大家木瓜酸奶丰胸的吃法,做法很容易,轻松就可以学会了,快来试试吧!(图片id:35910125,木瓜酸奶丰胸的吃法)1、把新鲜的木......
04-25
手把手教你做休闲饮品——水蜜桃酸奶
提要:水蜜桃除了直接喝和榨汁喝外,还有很多种新鲜的吃法,搭配酸奶就是一种,水蜜桃酸奶非常的美味,大家不妨也来试试。水蜜桃酸奶不但做法简单,味道还非常棒,赶紧来试试吧!水蜜桃酸奶所需材料原料:水蜜桃配料:优酸乳,白糖水蜜桃酸......
05-26
酸奶一周减肥计划 - 边甩肉边享受美味
导读:酸奶可以减肥,相信很多MM都听说过,但大家都试过吗?既然酸奶能减肥,那么正在减肥的MM们不妨来尝试一下,小编来为大家制定酸奶一周减肥计划,想要瘦身并不难哦!酸奶不但美味有营养,而且还可以减肥美容,想要减肥的MM是否已经蠢......
02-10
夏日休闲饮品推荐蓝莓酸奶奶昔
提要:蓝莓的营养价值非常高哦,大家日常不妨多吃蓝莓,或者用蓝莓做成奶昔也是非常不错的,今天教大家做蓝莓酸奶奶昔,一起来动手吧!蓝莓酸奶奶昔是一款非常美味的饮品,夏季喝一杯,感觉非常的幸福哦!一起动手做吧!蓝莓酸奶奶昔所需......
05-24
儿童喝酸奶都会犯的六个错误
酸奶美味可口,是很多宝宝喜爱的饮品之一,而且也是被公认健康可放心给宝宝食用的饮料之一。可是宝宝喝酸奶常闯入六个误区,靓妈咪们要小心了哦!宝宝喝酸奶的六大理由1、断乳期是婴儿从液态食物向固体食物转变的一个特殊时......
01-01
夏日消暑降温甜品推荐酸奶番茄沙冰
提要:夏季最不要少的就是冰凉的甜品了,自己做的甜品吃得更放心,今天小编给大家带来酸奶番茄沙冰,赶紧来学习。夏季美味的冰品最能吸引小朋友了,不放心外面卖的甜品,那就自己动手做给小朋友吃吧!今天给大家推荐酸奶番茄沙冰。......
06-27
酸奶加红糖一月瘦24斤
导读:一杯酸奶+2克红塘搅拌均匀,饭前或饭后喝,一天两到三次,很管用的,我和宿舍的人都在用,效果不错.酸奶可以让不停运动的肠胃得到休息的同时,调整肠内环境。断食后脂肪更容易燃烧,为了避免有胃酸过多的感觉。一杯酸奶+2......
10-12
酸奶丰胸方法越吃越骄傲
提要:酸奶除了可以瘦身,还可以丰胸的哦!下面就赶紧来看看酸奶丰胸方法。平胸妹子有福了,只要常吃酸奶就可有效让胸部变得挺拔丰满哦!赶紧来试试酸奶丰胸方法。(图片id:16281446,酸奶丰胸方法)酸奶丰胸原理酸奶含有乳酸菌,可增加......
06-06
炎夏清凉甜品——芒果酸奶冰
提要:炎热的夏天,来一份芒果酸奶冰,不但美味而且解暑,赶紧动起来吧!芒果酸奶冰美味而健康,趁着现在正是芒果当季,赶紧动手做来吃吧!芒果酸奶冰所需材料原料:芒果配料:酸奶芒果酸奶冰做法1、把酸奶放入冰箱冷冻室里,冻成硬冰。2、......
07-07
葡萄干酸奶冰淇淋做法步骤分享
提要:又是冰淇淋盛行的时候了,每天不吃冰淇淋就会死星人,不妨试试自己做冰淇淋来吃,下面给大家介绍葡萄干酸奶冰淇淋的做法。葡萄干酸奶冰淇淋做法很简单哦!趁着周末,大家也来试试做来吃如何呢?葡萄干酸奶冰淇淋所需材料原料......
05-22
火龙果酸奶船 - 低卡路里吃到爽
提要:火龙果除了直接吃外,还可以有更多的吃法,这道火龙果酸奶船不但开胃而且解腻,大家也来试试。火龙果酸奶船香甜爽口,而且超低卡路里,想减肥的更不可错过。火龙果酸奶船所需材料原料:火龙果,菠萝,猕猴桃配料:酸奶火龙果酸奶船......
05-26
给宝宝喝酸奶八大注意事项
1、要鉴别品种目前市场上,有很多种由牛奶或奶粉、糖、乳酸或柠檬酸、苹果酸、香料和防腐剂等加工配制而成的“乳酸奶”,其不具备酸牛奶的保健作用,购买时要仔细识别。2、饭后2小时左右饮用空腹时不宜喝乳酸菌奶,通常人的......
01-01
减肥喝牛奶还是酸奶好 - 正确喝法更有效
导读:牛奶和酸奶都是很好喝的饮料,只要正确的喝就能达到减肥的效果,那么减肥喝牛奶还是酸奶好?往下看便知晓。酸奶牛奶都是有助于瘦身的,那么什么时候喝才好呢,分享正确的喝法让你更好的瘦身,也更加的有效,将小肚腩瘦下来,胸部......
04-18
安慕希酸奶热量高吗 - 安慕希酸奶怎么吃好吃
导读:安慕希酸奶很多人都喜欢喝,那么安慕希的热量高不高呢?酸奶的口感很好,很多人都爱喝。并且酸奶还可以和水果搭配在一起,做成水果沙拉,真的很好吃哦。在众多酸奶品牌中,安慕希酸奶是很受欢迎的,那么安慕希酸奶热量高吗?下面......
08-26
自制酸奶蜂蜜去痘面膜 - 暴强的祛痘护肤效果
导读:神奇的酸奶蜂蜜精油面膜的功效既可以预防痘痘,还可以光滑滋养肌肤,保持肌肤的弹性。您是否受够了爆痘子呢?哈哈,今天就试试神奇的酸奶蜂蜜精油面膜吧,它神奇的功效既可以预防痘痘,还可以光滑滋养肌肤,保持肌肤的弹性。教......
02-18
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