菜谱的时尚分享

提要：我们每一天都要补充足够的营养才能保证身体的健康，那么，每周营养饮食应该怎样安排呢？大家想知道每一周我们吃什么才是最健康最有营养的吗？下面每同营养菜谱推荐给你。每周营养菜谱一：彩丝开胃鱼原料：鲜鱼配料：麻油，酸甜酱......

美食菜谱大全图片，在我们的生活当中，每个地区都会有很多很多美味的食材，而且每个菜肴都是色香味俱全，有些菜吃了更是让人流连忘返，一起来看看了解一下美食菜谱大全图片美食菜谱图片1第一道：青椒腐竹炒肉丝所需材料：青椒3个，瘦......

导读：产后妈妈们的身体都很虚弱，失去过多，需要进行饮食调养和产后补血，那新妈妈吃哪些食物可以有效补血呢？今天小编给大家推荐了几款补血菜谱，看看哦！分娩后通过吃一些食物来进行补血，可以调养身体，以下这几款产后补血菜谱可以......

提要：维生素对孕妇是很重要，不但有益于孕妇的健康，也可帮助胎儿的健康发育。孕妇补充维生素，药补还不如食补，这样既健康又放心，下面来介绍几款孕妇补充维生素菜谱给各位孕妈妈。孕妇补充维生素菜谱一：素什锦原料：猪肉，豆芽，白菜......

导读：春季儿童菜谱：豆瓣鱼、五彩菠菜、肉丝炒胡萝卜、肉丝炒海带、肉丝炒芹菜等儿童营养菜谱。春季是宝宝们生长速度最快的季节，为了满足宝宝在这一时期对多种营养素需求量大大增加的特点，妈妈应该对宝宝进行科学合理的春......

提要：下面将给大家介绍新手入门DIY的黑胡椒猪扒、意大利面、火腿三文治、意式茄汁肉酱面和什锦蔬果沙拉的西餐食谱。看了文章简介，是不是很想知道自己怎么在家是如何DIY西餐的呢？下面大家一起来分享一下吧。西餐菜谱大全......

提要：家常炖菜可以怎么做，看看小编为你介绍的冬季家常炖菜菜谱大全吧。炖菜，是一道东北菜肴，东北炖菜中有八大炖，包括猪肉炖粉条、羊肉炖酸菜、牛肉炖土豆、排骨炖豆腐等。冬季家常炖菜菜谱大全香芋炖鱼头材料：花鲢鱼头一个......

家庭聚餐菜单18个菜谱，请客吃饭时点菜是个学问，要荤素结合，要冷热协调，要有菜有汤等等，在家请客吃饭家常菜该怎样搭配呢？一起来看看家庭聚餐菜单18个菜谱。家庭聚餐菜单18个菜谱1山药红烧肉原料、五花肉、山药、姜片、八角......

提要：鲁菜是中国汉族四大菜系中唯一的自发型菜系，那么鲁菜怎么做好吃呢？鲁菜是起源于山东的齐鲁风味，那么鲁菜怎么做好吃呢？下面让小编为大家介绍一下。九转大肠九转大肠所需材料原料：熟猪大肠配料：油、盐、肉桂粉、砂仁粉、......

提要：徽菜菜系又称“徽帮"，是中国汉族八大菜系之一，那么徽菜代表菜有哪一些呢？徽菜的烹调方法上一是就地取材，以鲜制胜，那么徽菜代表菜有哪一些呢？下面让小编为大家介绍一下。板栗烧香菇板栗烧香菇所需材料原料：香菇、板栗配......

提要：现在，西餐热菜越来越受家庭的喜欢了，很多家庭都做来吃。想知道西餐热菜怎么做吗？小编今天带来几款西餐热菜的菜谱教大家，快来学学吧！第一款西餐热菜：薄荷咖喱虾原料：鲜虾，咖喱块，薄荷叶，姜，蒜，葱白调料：料酒做法：先将虾去掉虾须......

导读：秋冬美容瘦身食谱让女性在减肥的同时也能兼顾这美容，想要做到美容减肥两不误的朋友们，赶紧来瞧瞧小编推荐OL最爱的秋冬美容瘦身菜谱吧!OL们经常久坐办公室，所以肥胖的问题一直困扰着他们，为了让白领们再享受美食的同......

一周七天菜谱100例，在我们的日常生活中，我们每天都是要吃早餐的，可有的时候会因为到底要不要吃早餐，该吃什么而犯了困难，让我们一起来看看阅读一下一周七天菜谱100例一周七天菜谱100例1第一天早餐：牛奶、烤面包片、黄瓜蘑菇......

提要：现在有很多的年轻人都不会做菜，今天就介绍几种菜鸟也会做的粤菜菜谱。作为一名广东人，又怎么能不会做正宗的粤菜呢？下面小编给大家分享几道最具广东传统风味的菜肴菜谱。粤菜菜谱一：香煎芙蓉蛋主料：鸡蛋3个、明笋100g......

提要：和东北人处过的人都知道，东北人一向都大大咧咧的，他们的菜系也最能体现“家常”精髓的菜式，以下是八大菜系之一的“东北菜”菜谱推荐。东北菜的菜系最容易体现家常，以下是八大菜系之一的东北菜菜谱推荐。点击进入更多......

提要：春节充满着喜庆，同时也是一家团圆的日子，大家聚在一起吃年夜饭，免不了吃上一些美食，年夜饭热菜菜谱推荐给你，赶紧来学习，到时大显身手一番。年夜饭吃上一些热菜，暖心暖胃，赶紧过来跟着下面的年夜饭热菜菜谱学习吧！年夜饭热......

提要：孕妇在怀孕期间，最需要补充的就是维生素。孕妇榨怀孕期间，不能缺少补充维生素，要不然会影响胎儿发育，那么有哪些食谱是补充维生素的呢？下面让小编为大家介绍一下。香菇炒薯条香菇炒薯条所需材料原料：马铃薯、香菇配料：青......

提要：离春节还有一个多月时间，年味是越来越重了，大家想不想做一些别有新意的年夜饭给家人吃呢？赶紧来看看下面的家常年夜饭菜谱大全吧！家常年夜饭只需在普通的食材上花上一点点心思，就能做出美味的菜了，一起跟着家常年夜饭菜......

提要：下文给大家介绍家庭一周的营养菜谱，想吃得营养健康就跟小编来看看吧！想知道平时在家一周吃什么最营养健康吗？那就跟小编来看看吧！星期一：彩丝开胃鱼将洗净背部切刀纹的鱼放入开水锅中浸泡约20分钟即可捞起备用，然后将酸......

提要：这里有最接地气的苏菜菜谱，想要学习的话，赶紧过来加入队伍吧！苏菜是中国汉族八大菜系之一，以其美味深受人们的厚爱，下面小编给大家带来苏菜菜谱大全，赶紧来学习吧！苏菜菜谱大全之一：樱桃肉原料：猪肋条肉，豌豆苗配料：花生油，红......

提要：冬季做菜如何做得更营养又美味呢，下面为你推荐五种冬季家常菜菜谱。冬季是适合进补季节，食物要吃得多样化，要有足够能量，当然除了饮食还要适当运动，休息安排合理。冬季家常菜菜谱鲫鱼萝卜汤材料：鲫鱼2条、生姜3片、白萝......

提要：微波炉的功能真的很多，可以做很多菜，而只需短短几分钟就可以做出美味的菜式来。今天推荐几道简单的微波炉菜谱做法给大家，特别是上班族，用微波炉做菜是最快速最方便了。微波炉简单菜谱一：微波九层塔茄子原料：茄子，九层塔......

导读：健康减肥菜谱、健康瘦身食谱：双菇凉瓜丝、香菇豆腐、枸杞烧鲫鱼、木耳豆腐汤、清炖狮子头等。很多人喜欢吃美食，可是本身就肥嘟嘟了，所以流口水都只能忍住了，这里介绍些健康减肥菜谱，让你能吃到丰盛而又有助于减肥的美......

提要：下面会介绍到五种日式料理的菜谱做法大全，一起来看看吧。对日本人来说，日本料理是日常的传统饮食，其材料和调理重视季节感。那么作为中国人，又该如何做出鲜美的料理呢？日本料理一：日式猪排饭主料：猪里脊肉、洋葱、鸡蛋辅......

南瓜的菜谱做法，在我们的日常生活中，有很多好吃的美食，南瓜也是我们美食的其中之一，我们可以根据自己的喜好来决定自己要做什么样子南瓜，包括自己想吃怎么样的南瓜，一起来看看南瓜的菜谱做法南瓜的菜谱做法1┄【南瓜早餐饼......