美味的时尚分享

提要：圣诞节即将来临，大家做好迎接圣诞的准备了吗？有没有想过在圣诞节里大展身手一番呢？圣诞花环色拉做法推荐给你。去年的圣诞树，大家都非常喜欢，今年教大家做圣诞花环色拉，相信也会令大家喜欢的，赶紧跟着下面的做法来学习吧......

导读：DIY自制美味的春节健康减肥食谱，减肥食谱的营养配搭，是健康减肥的首选，三款自制美味的减肥食谱，让你在享受美食的同时，又可以不知不觉的达到减肥效果。减肥不一定要吃减肥药或者是运动减肥，在家DIY自制美味的春节健康减......

导读：美味红酒快速减肉5斤红酒中所含的丹宁能抑制细菌繁殖，有效帮助消化，其所含的维他命C、E及胡萝卜素，亦具有抗氧化功能，可预防老化，保持身体的正常代谢，使体形不会随岁月流逝而逐渐臃肿走样。据说每天睡前饮一杯，可以让你......

提要：冬季御寒相信大家都是吃火锅，但火锅吃多了不利于健康，健康而热呼呼的暖锅菜就让人念念不忘了，冬日暖锅菜做法教你做各种美味健康的暖锅菜。家常菜也可以吃得更健康，冬日暖锅菜不但美味，而且御寒效果非常好，赶紧跟着做法......

提要：茄子含有丰富的营养，鱼香茄子更是我们日常普通的营养蔬菜，大家有可以多吃的哦！鱼香茄子怎样做才好吃呢？小编今天教大家做美味可口的鱼香茄子，想吃的朋友快来看看鱼香茄子的做法吧！鱼香茄子的做法步骤一：准备材料做鱼香茄......

提要：新年肉吃多都吃腻了，不如来一道素食解解腻，给大家推荐迷迭香黑椒炒杂菌，赶紧试试。下面带来迷迭香黑椒炒杂菌的做法，有兴趣的赶紧试试。迷迭香黑椒炒杂菌所需材料原料：口蘑，草菇，香菇，洋葱配料：橄榄油，迷迭香，黑胡椒，盐，蒜迷迭......

提要：手抓饭是新疆的一种特色吃法，通常是用各种营养美味的食品制作而成，非常丰富，今天就向各位推荐这道腊肠糯米手抓饭。这道腊肠糯米手抓饭口感黏黏的，香香的，吃起来很美味，适合一家大小吃。食材：糯米300g，油、盐、糖适量，红萝......

导读：月减13斤网友美味瘦身法小女子身高1米62（赤脚的），自从贪吃以后，我的体重就升到了110-115左右，4月1号穿衣服称是114斤。今天是5月28号，我想大声的对JM们说：我成功了，现在的体重是88斤。1，首先要调整好自己的心态，不要急与求......

提要：本期小编为大家分享自制美味茄汁沙丁鱼做法，不仅可以降低血压，还可以禁止肌肤喔！商场买的茄汁沙丁鱼罐头非常好吃，其实自己也可以做喔！下面小编就教大家自制美味茄汁沙丁鱼，一起来看看啊。(图片ID：43283013，茄汁沙丁鱼）材......

大自然中的美味美食，在我们小的时候，我们通常会跟自己的小伙伴到山上采摘大自然的食物，有的食物也是我们平时能看到能吃到的食物，每一种食物都是美味可口的，大自然中的美味美食大自然中的美味美食1榆钱小时候在农村，房前屋......

导读：水果中含有丰富的物质能对女性脸上的色斑有很大的消除作用，自然界中有很多水果都是具有去斑作用的，那么接下来就看看那些水果能有效去斑吧。想要吃水果去斑就要选择维生素含量高的水果，维生素C具有可抑制新陈代谢废......

导读：一般来说，蔬菜的水份、纤维素含量高，热量又低，所以几乎都有减肥的效果，但其中仍有几位瘦身效果特佳的佼佼者，是想减肥的你不能不认识的喔！此外，除了蔬菜，还有什么食物可以在减肥时助你一臂之力呢？快来瞧瞧吧！一般来说，蔬菜的......

提要：韭菜鱿鱼须做法简单，吃起来又香，跟着小编一起来学做一下吧。韭菜搭配鱿鱼须，那是另一种的风味，这款也是家常菜，想吃这款家常菜的可以来看看哦。韭菜鱿鱼须的材料原料：韭菜，鱿鱼须配料：料酒，十三香粉，酱油，精盐，味精韭菜鱿鱼须......

提要：带鱼肉质嫩滑，味道鲜美，而且没有小刺，还有很多营养，做成红烧糖醋带鱼是最适合不过了。带鱼肉嫩味鲜，而且脂肪含量少，在过年吃得太过油腻，不妨做一道红烧糖醋带鱼来助消化，今天，小编带来几种红烧糖醋带鱼的做法，收藏起来会有......

提要：本期小编教大家DIY美味番茄罗勒海鲜汤，美味又营养的汤谱赶紧一起来看看怎么做的吧。番茄富含维生素，营养又养颜，搭配海鲜更是美味，下面小编就教大家DIY美味番茄罗勒海鲜汤，一起来看看吧。（图片id：20315215，番茄罗勒海鲜汤......

提要：本期小编和大家分享家常美味酱烧鸭腿的做法，绝对让你回味无穷喔！赶紧一起来看看吧。酱烧鸭腿怎么做才能想外面买的一样好吃呢？赶紧一起来看看小编今天分享的家常美味酱烧鸭腿的做法吧。材料：鸭腿、花椒、干辣椒、大蒜......

提要：小编给大家介绍几款夏季减肥食谱哦，有凉伴胡萝卜丝，西瓜皮蛋汤，鸡蛋彩椒和胡萝卜苹果奶哦，在这个夏天想瘦身的朋友快来看看吧！夏天应该是秀身材的时候，可是你有没有因为自己身上的肉肉而不敢穿得清凉性感呢？下面小编教大......

导读：对于白领女性而言，晚餐可能是一天中最为正式的一顿饭。早餐要看“表”，午餐要看“活”，晚餐要看“量”。合理的晚餐能使你的塑身成果事倍功半，每天不需要花费太多的时间，就能轻松搞定营养丰富的可口晚餐。对于白领女性......

一、白灵炒肉片原料：鲜白灵菇350克用手撕成丝，瘦肉片150克，食油、酱油、食盐、醋、料酒、葱花各适量。做法：①旺火热油，放入葱花，再放入肉片拌炒；②将肉炒至六成熟，再放入白灵菇丝，炒拌均匀至菇熟；③加入醋及调料，翻炒几遍即可。......

提要：春季天气反复，孕妈更要注意身体了，下面给各位孕妈推荐一款既美味又滋补的粥——猪肚粥，赶紧试试吧！猪肚粥不但滋补，而且还能提高抵抗力，是各位孕妈们春季不可错过的美食。猪肚粥所需材料原料：猪肚，大米配料：胡椒粉，盐，味精猪......

提要：榴莲是美妙的补品，和鸡一起炖，既能补身子，又不会上火。榴莲炖鸡美味不可挡，而且营养非常丰富，有很好的滋补作用，下面跟大家分享榴莲炖鸡的做法。榴莲炖鸡所需材料原料：土鸡，榴莲配料：姜榴莲炖鸡的做法1、把土鸡洗干净，在锅......

提要：咖喱炒饭一定要选剩饭炒才好吃，剩饭配上咖喱，味道真的是美极了。家里每天都有剩饭不知怎样处理的，现在可好了，做成咖喱炒饭，不但能享受美味，而且还能不浪费。咖喱炒饭的第一种做法原料：米饭，猪肉，胡萝卜配料：辣酱，咖喱，盐，葱花......

材料面粉200克，干酵母3克，牛奶120ML，橄榄油15克，盐2克，糖4克，虾仁，青椒或者彩椒，火腿，青豆，马苏里拉奶酪，洋葱，番茄酱，披萨草做法1.把干酵母放到小碗中用温水调开。将面粉、盐、糖混合后加入酵母水。分次加入牛奶，揉成团，加入橄榄油，......

提要：大家都知道猴头菇是非常珍贵的，猴头菇还有防癌抗癌的功效哦！猴头菇炖瘦肉既美味，保健功效也非常大。下面教大家做猴头菇炖瘦肉，让大家在享受美味的时候，也对身体起到养生功效。（图片id：42042223，猴头菇炖瘦肉）猴头菇炖瘦肉......

导读：饮食丰胸是一种很有效的丰胸方法，那么核桃丰胸食谱你听说过吗？核桃是我们日常生活中最常见的一种食物，其营养价值非常丰富，今天小编就跟大家推荐几款美味核桃的丰胸食谱，让你吃了更自信。核桃丰胸食谱1、核桃芝麻花生......