警惕的时尚分享

肥胖、血脂高、睡眠不足都是危害心脏健康的风险因素。研究指出，卧室灯光太亮，“曝光”时间过长会诱发上述危险因素，危害心脏健康，大家可要警惕了，为自己打造一个良好的卧室环境。首先，卧室亮度会影响血脂和肥胖程度。日本奈......

提要：大学生的饮食营养与健康，首先不可以总是不吃早餐哦，还有饮食要有规律，应该多吃蛋白类食物，还应该补钙和碘！大学生的饮食到底要怎样才是有营养和健康呢？想知道的就跟小编来看看吧！大学生饮食营养与健康一：不吃早餐，总是吃零......

导读：想要成功瘦身，日常中一些小细节也是要非常注意的，一些容易令人发胖的食物，能避免就要避免，否则会给减肥路途带来重重阻碍。一些容易令人发胖的食物，是瘦身的大敌，赶紧来看看是哪些食物，想要成功减肥，就得远离这些食物。发......

提要：肥胖的身材是产后新妈妈最烦恼的事情，所以在生完宝宝后，妈妈们就会想尽办法为自己减肥，但是却不知道那些产后减肥存在的误区，下面一起来看看吧。新妈妈减肥存在有很多自己并不在意的误区，例如生完孩子后立刻节食、吃减......

提要：抑郁症分为轻度、中度和重度，轻度抑郁症的表现在丧失兴趣、疲乏、悲观等，对生活也有一定的影响。轻度抑郁症的表现有哪些方面呢？给生活带来什么影响呢？本文带大家一起来了解一下。轻度抑郁症的表现一：丧失兴趣轻度抑郁......

导读：身体内的疾病，也可以通过嘴唇表现出来，这些嘴唇肌肤变坏的特征，你都知道发出哪些疾病信号吗？一旦人体出现健康问题，可以通过嘴唇的变化表现出来，下面来认识一下嘴唇病变带来哪些身体疾病信号吧！1、嘴唇干裂一想到嘴唇干......

导读：电波拉皮是现代抗衰老的先进科技仪器，能祛皱纹、提紧致你的肌肤，是现代许多爱美者所追求的最佳祛皱方式，但是任何一项美容项目都存在一定的副作用可能性，那么电波拉皮除皱的副作用是什么？来看下和了解下电波的注意事项......

导读：使用脱毛膏的副作用？面对让人烦恼的毛发，很多爱美人士都会主动出击寻求解决办法，这里小编可是要提醒爱美的亲们喽！夏日使用脱毛膏应该要警惕。脱毛膏原理是利用其中的化学物质溶解毛发结构，以达到脱毛的目的，因此，在夏日......

导读：在冬季，油性肌肤的MM们在护肤的时候要谨防三大控油的误区！做好肌肤保养工作！在冬季，油性肌肤的MM们也正在努力保养好肌肤。给肌肤控油摆脱“大油田”是首要的工作。那么，在冬季控油有什么误区呢？让小编给你一一讲解！1.不......

导读：三种的错误的护肤保养方法:用不安全的护肤品、护肤乱序、营养过分集中、清洁太匆匆。随着春季的到来，露肩洋装、低胸背心、热裤短裙和露趾凉鞋等等，都成了美眉们关注的焦点。但是，在大展性感风情之前，对于肌肤护理方......

提要：宫颈癌的早期主要症状有宫颈糜烂、阴道流血、阴道分泌物增多等。宫颈癌对女性的危害很大，是不得不预防的，一起来看看宫颈癌的早期症状都有哪些。宫颈癌早期症状一：继发宫颈糜烂一般的宫颈癌都伴着宫颈糜烂，特别是重度......

提要：分娩结束后，产妇在恢复身体的时期，是要注意月子期间的调养，避免疾病困扰，产后妈妈要警惕的产后常见疾病有哪些。产后常见疾病有产后抑郁症，产妇的心情焦虑，精神心理压力大，在子宫没有复原之前，是不能做重活，会引起子宫脱垂......

导读：在美容护肤界，面膜的地位可谓高高在上，面膜大家都会用，但敷面膜的一些误区你必需知道，别陷入敷面膜误区，以下敷面膜5个误区需警惕。正确地敷面膜不仅能去皱养颜、而且能排出面部的毒素，让面部肌肤变得光滑柔嫩，但别陷入......

强光日晒所致的过敏夏天紫外线非常强烈，如果没有做好防晒工作，暴露于猛烈的紫外线下，颈面部、手臂、肩背部等外露的皮肤就会被晒伤，慢慢地，这部分的皮肤就会变得更敏感，从而出现过敏性皮炎，表现为皮肤出现红斑、丘疹、水疱等......

导读：你们夫妻准备要孩子了吗？备孕期间，男女双方的饮食要有禁忌，这样才能增加受孕几率。如果你决定要生宝宝了，请你在备孕期间少碰或远离一些禁忌食物，如下所示。备孕饮食禁忌1、烧烤食物人们喜欢吃烧烤，但是可烧烤的肉类如：......

导读：经常烫发会给头发带来一定的危害，故在烫发前最好要了解降低烫发危害的招数。烫出一头时尚漂亮的发型可令形象大变，烫发是越来越受到爱靓人士的欢迎，但经常烫发还是会给秀发带来危害，此时就要学习如何降低烫发的危害了......

孕期不能服用活血药小文每次怀孕到两个多月时就会发生流产，已经流产了3次。这次怀孕后，她忐忑不安，干脆住进了医院。但到了3个月时，B超提示胎心音明显增快，每分钟180次。医生建议她使用复方丹参注射液，但她认为丹参有活血功......

导读：以下是夏季女生卸妆警惕4个误区，有兴趣的妹子不妨看看啦！夏季里爱化妆的美眉也越来越多，那么卸妆也是非常重要的步骤，下面就来看看夏季女生卸妆警惕4个误区，有兴趣的往下看哦。误区一：频繁使用卸妆油一般女生用来卸妆的......

1.消毒杀菌类产品在家庭或者公共的场合我们经常会选用一些杀菌消毒的产品，所以各种杀菌的成分和杀菌的效果被夸大，人们的需求加大，商家也就会蜂拥而至，个人清洁和护理产品中大多都会含有杀菌剂，例如一些洗手液、口腔清洁剂......

小朋友能够经常染发吗？有医生指出，小朋友由于身体正处于发育阶所，所以是不能够经常染发的，经常染发会让头皮表层的鳞片受到破坏，从而让头皮内部结构处于没有保护的状态，就会让头发的水分以及营养成分流失，久而久之就会让孩子......

过食温热性食物所谓的温热性食物，一是指直接感受到的温度过高、过烫的食品；一是指属于中医药性划分中的温热之性食物。因为过于辛热，容易损伤消化道黏膜上皮细胞，所以这类性质的食品最易诱发的是消化系统的肿瘤。过烫饮食......

导读：烟熏妆突破了眼线和眼影泾渭分明的老规矩，在眼窝处漫成一片，这也正是年轻美眉酷爱的原因吧！但是千万别熏过了头，一定要警惕烟熏妆“出轨”的动作，否则一旦画不好，就成了“熊猫眼”，下面强调化烟熏妆最常犯的错误。根据对......

导读：用水果自制面膜敷脸，可以让皮肤细腻光滑，但千万不能直接敷，否则会引起过敏。水果是天然的食品，也富含有很多的维生素，但是很多朋友都直接用水果敷脸，这样是不行的哦！容易过敏。鲜水果敷脸易过敏：有些果蔬含有光敏性的物质......

很多家长都认为，凡是有营养的东西都适合孩子吃，其实这是一种误解，此外，还有很多家长根据自己的判断，随意搭配食谱给孩子“补充营养”，其实，如果不掌握一定的营养知识，这种做法是比较轻率的。警惕！孩子食物别随意搭配食物搭配营......

导读：秋季皮肤美白，可不能盲目，以下的几点美白误区，一定需要警惕。经过一个夏季的洗涤，秋季，很多MM更是渴望美白，但是秋季皮肤美白，一定要警惕以下的误区，否则会导致很多的肌肤问题。秋季美白误区第一点：自制柠檬面膜美白是陷阱......