提要：如何调理月经的不调？这个很简单，首先判断一下是属于哪一中类型的不调，再对症下药，有针对性地调理，当然保持愉快的心情还是最重要的。
调理月经，就应该要有针对性的进行，血寒型的月经不调就该用温经祛寒的方法，气滞型的不调则可以通过活气补血来调理月经。
月经不调调理一：服用清经散胶囊
月经不调还伴有口干、尿黄、舌红、苔黄等症状的，就是血热型的月经不调，这一种类型的可以服用清经散胶囊来调理月经。女性健康推荐：如何预防妇科病不让身体亮红灯
月经不调调理二：清肝解热调理月经
伴有胸闷、腹胀、烦躁、经紫、口苦等症状的月经不调则是肝郁化型的月经不调，这种类型的月经不调可以采用清肝解热的方法来调理月经，服用调经止带丸等。
月经不调调理三：温经祛寒调理月经
对于调理一些带有小腹冷痛、手脚冰冷、面色苍白的血寒型月经不调，就应该要用到温经丸、调经丸这些温经祛寒的方法。
月经不调调理四：服用田七痛经散
月经有时候来得很少、或者是像一块块淤血的，这就是血瘀型的月经不调，对于这种不调，可以服用田七痛经散或者是益母草便可调理。
月经不调调理五：活气补血调理月经
一般月经时常延后、量少外加有色块的月经不调，就是属于气滞型的月经不调，这种不调的主要治理方法就在于活气补血。
除了上面那些有类型的月经不调调理方法之外，还有一些调理方法是任何月经不调都合用的。
月经不调调理六：保持愉快心情
尽量让自己的心情保持愉快，避免过度地紧张，情绪异常等情况，这样就会令内分泌功能不会产生紊乱，月经自然便会正常。
月经不调调理七：注意起居饮食
好的空气环境以及注意饮食上的健康，也是调理月经的一种重要的方法，避免过度地劳累，注意环境的防寒避潮。女性健康推荐：艾叶治疗妇科病有神奇功效
无论怎么调理月经，最重要的还是要注意起居饮食以及保持愉快的心情，这就是对调理月经最大的帮助了。
