美体塑身

导读：甩脂机走红市场，专家告诫效果未确并需当心身体损伤剧烈的振动，疯狂地甩脂，你每天只需站在上面5至10分钟，就能达到减肥、健身效果―――近段时间，这种叫做“甩脂机”的广告铺天盖地，1000元到4000元不菲的价格并未阻挡爱......

导读：最近，美国有一家女性时尚网站宣称，新世纪人们将从以下十个方面来衡量现代女性的健与美：1、骨骼发育正常，身体各部分均匀相称。2、肤色红润晶莹，充满阳光般的健康色彩与光泽。肌肤柔润、光滑，富有弹性；体态丰满而不是肥胖......

导读：各种精油的瘦身效果随着年龄的增长，身体的某些部位会有下垂及失去弹性的现象，如长期久坐而缺少运动引起的小腹腩。芳香精油减脂按摩对于体形的修正及保健有很大的帮助。合理的搭配以及持之以恒的使用，一定能收到理想......

导读：Yue-Sai(羽西)眼线液最低价格：85颜色：黑色特点与功效：快干配方，容易上色，令你拥有妩媚动人的双眼净含量：3g品牌：羽西（图片ID：19412495，眼线液）……Yue-Sai(羽西)眼线液最低价格：85颜色：黑色特点与功效：快干配方，容易上色，令你拥有......

导读：如何减肥，很多人都在减肥药、减肥运动之间晕头转向。下面向你推荐既简单有行之有效的科学健康减肥方法——慢跑减肥法。很多梦想减肥的MM被各式瘦身运动搞得头晕脑涨，减肥运动还没做，光选择减肥方法就已经累趴下了，到......

导读：丰胸运动法结合丰胸按摩术——造就美丽身材，值得你拥有！丰胸运动法1、手掌相对，轻轻摆在胸部的两侧，吸一口气。开始缓缓吐气，配合双手动作，将胸部肌肉向中央积压集中。感觉胸部被压到极限时，放松手掌，在慢慢吸气，做10次。......

导读：越来越注重健康的人们，越来越注意自己的日常运动，跑步机是一个很好的选择。意味着在家也能锻炼，那么你就一定要注意这些问题了。使用跑步机健身时，需要注意以下几个事项：训练前吃点东西，空腹锻炼容易造成运动性贫血，运动......

导读：如果甩脂机的力量大到可以将脂肪形成涡流，那么血液体液等岂不是早就被甩成了波浪，人早就血光四溅、七窍流血而死了！相关新闻：京消协批评甩脂机等9问题广告出自：网易健康最近，关于甩脂机的话题充斥了各大媒体，许多专家学......

导读：很多女性在产后都会选择瑜伽来进行修复，那么产后瑜伽修复有用吗？女性都是爱美的，但即使生孩子后身材会走样，很多爱美的女性依然会选择生孩子，这就是母爱的天性。不过其实，产后哪怕身材走样，也是可以恢复的。产后瑜伽是现......

导读：舒亦康疯狂甩脂机减肥塑身、强身健体的功效和使用方法介绍舒亦康疯狂甩脂机是现在市面上一款非常流行喝时尚的减肥瘦身运动机，因为舒亦康疯狂甩脂机不仅可以快速减去体内多余脂肪，还可以达到强身健体的作用。它采用......

导读：感觉如果你是男生的话没必要用遮瑕膏,因为无论如何都是能看出来的,真正的隐型根本实现不了,毕竟涂脂抹粉会给人娘娘腔的感觉~~建议你吃点胶原蛋白,或直接煲猪手汤喝,绝对管用,呵呵~~也可能因为吃着个会长胖,自然......

导读：文章教你如何能把双腿变美1、多快走，多纵跳，多抬腿；少坐，少站，少蹲。这样可以防止下肢血液循环不畅，让腿部看起来肿肿的。2、在每一个可能的时候踮脚，例如等车时、上楼梯时、工作间隙时等等。长期下来会发现不但小腿变得......

导读：强健的体魄，匀称的身材是现代男性孜孜不倦的追求！想要拥有如此体魄，日常的锻炼和训练自然必不可少，然而在训练的同时，进行合理营养补充，也获得很好的辅助效果哦！健美增肌食谱，完美身材你也可以！发达的肌肉、健壮的体魄、匀......

导读：近年来，面部刮痧已成为一种美容方法，那么面部刮痧的好处和坏处是什么呢？良性的面部“刮痧”刺激能起到排毒养颜、舒缓皱纹、保健养颜的功效，但是不当的面部刮痧也会带来一些负面效应，下面我们一起来看看面部刮痧的好处......

导读：文章介绍了一种在家休闲的时候都可以做的小运动进阶功夫一式：小腿塑型aa.坐在椅子上，将两腿或一腿伸直，和地面平行。b.脚板原本和地面呈九十度，慢慢用力将它往下压，压到和地面平行后，维持五秒钟静止。c.再慢慢将脚板立......

导读：冬季天气干燥寒冷，很多人都喜欢泡在暖暖的室内，蒸桑拿更是一大享受，那冬季蒸桑拿好吗？下面详细告诉大家。冬季蒸桑拿好吗？寒冷的冬季蒸桑拿，不仅通过出汗可以减轻体重，帮助排毒，对身体也有很多好处，一起来了解。冬季洗桑拿......

导读：哺乳期用什么化妆品保护脸部皮肤比较好？用郁美净挺好的，再配以淡盐水洗脸，效果更好．哺乳期用什么化妆品保护脸部皮肤比较好？......

导读：丰胸的方法越来越多了，现在新出一种针灸丰胸的方法，是按摩穴位取得丰胸的效果。新起的一种丰胸方法——针灸丰胸，到底是按摩哪些穴位可以取得和针灸一样的效果呢。下面给你介绍一下。天宗穴：肩胛骨中央屋翳穴:乳头直......

导读：你是否在为自己的颈部不够美而苦恼呢？如果有这样的困扰，不妨来试试鱼式瑜伽吧！鱼式瑜伽动作是双膝回蜷交叉形成莲花坐状，形似鱼的尾巴，双手合十形似尖尖的鱼嘴，可拉伸颈项，柔韧脊柱，打造优雅完美颈部线条，下面我们一起来详......

导读：大多数人都觉得跑步会让小腿变得越来越粗，这是真的吗？跑步会把小腿跑粗吗？说起跑步，很多朋友都认为跑步会把小腿跑粗，即使采取了正确的跑步姿势，仍然有这种感觉，其实不然，下面请留意本文的具体讲解。跑步会把小腿跑粗吗？不......

导读：针对商场、电视购物节目推销的甩脂机，北京市消费者协会昨天发布消费警示，提醒消费者“减肥没有捷径”，选择此类产品应慎重。据悉，北京许多商场都在“热销”甩脂机，而且在各地电视台和网上也在铺天盖地地热播甩脂机的减......

导读：你好选择粉底不是越白越好的粉底的颜色要选择脸跟脖子的中间色（因为通常脸会比脖子白一点）这样才会自然肤色也会显得好看你可以到专柜去请专柜小姐给你推荐（个人比较推荐羽西的粉底颜色比较全）另外如果肤色黄可以选择......

导读：室内健身器材有哪些？今天给各位爱运动、想减肥的朋友介绍2019新款室内健身器材大全，让您找到适合自己的运动器材。本站给大家介绍2016新款室内健身器材大全，帮助大家了解使用各种运动器材，练出好身材。一人曲懒人塑身......

导读：文章介绍了一位女生的瘦腿成功经验，另外还有就是去水肿的方法我个人试过的方法中,这些最有效。1.深蹲(蹲起运动):减大腿,每天来个一百个,你可以分早晚各五十咯,一个星期都可以有效果的了2.跳绳:跳绳要双脚跳才比较......

导读：快速有效的丰胸方法，拥有一对丰满而富有弹性的乳房只需要简单两步。胸部是所有女性的魅力象征，自然每一个女性都希望有一对丰满而富有弹性的乳房，性感的曲线美是女人的特征。拥有美胸只需要简单两步，不信就来试试吧！第......