水果

提要：大家是不是很奇怪，我们平常吃菠萝，都一定要把菠萝用盐水泡过再吃呢？这是因为菠萝含有菠萝酶。菠萝为什么要用盐水浸泡过后才能吃？本文为你解答。菠萝的成分菠萝含有大量的维生素、蛋白质、菠萝酶、甙类、5-羟色胺、苹......

提要：花生木瓜鸡脚汤营养美味、鲜香甜美，鸡脚胶质含量丰富，十分美容养颜，那么花生木瓜鸡脚汤怎么做？花生木瓜鸡脚汤，多吃可延年益寿，下面让小编为大家介绍一下花生木瓜鸡脚汤的做法。花生木瓜鸡脚汤食材：鸡爪6个、木瓜1个、花......

提要：梅子酒有降血压、改善肠胃功能、美容等功效，大家不妨也来自制一坛梅子酒喝。想知道梅子酒的具体做法吗？赶紧过来跟着下面的自制梅子酒步骤做吧！自制梅子酒所需材料原料：青梅配料：冰糖，米酒自制梅子酒的做法1、把青梅洗......

提要：木瓜是公认的美颜丰胸佳品，今天小编就介绍一款经典的木瓜牛奶给大家吧，加了冰糖的哦！冰糖木瓜牛奶啊广式甜品较受女性欢迎的一道甜品，看看具体的做法。食材：木瓜150g，冰糖25g，牛奶250ml，水150ml。步骤1、木瓜切粒，冰糖，牛奶......

提要：菠萝干相信大家都非常喜欢吃，自己动手做如何呢？赶紧来动手吧！下面教大家做美味的菠萝干，吃着自己亲手做的美食，相信是一件非常棒的事，一起来动手吧！菠萝干所需材料原料：菠萝菠萝干的做法1、把菠萝去皮，洗干净，然后切成感觉......

提要：香蕉被人们称作为“智慧之果”，那么香蕉有怎样的保健功效呢？其实香蕉中含有大量的营养物质，比如蛋白质、钾、糖、维生素A和C，并且还有好多纤维素，下面就随小编一起来了解一下香蕉的营养保健功效有哪些吧。香蕉的营养保......

提要：柑桔是人体的保健食品，那么柑桔的做法有哪一些呢？柑桔资源丰富，优良品种繁多，营养丰富，那么柑桔的做法有哪一些呢？下面让小编为大家介绍一下。桔子皮酱桔子皮酱所需材料原料：桔子皮配料：剁椒、生抽桔子皮酱做法1、桔子皮......

提要：新鲜的水果在这样炎热的夏季是大家最受欢迎的食物，哈哈哈~当季的水果之一荔枝也是小编最喜欢的。夏季荔枝新鲜上市，果肉营养丰富，含有大量的果糖，及多种的维生素等成分，实为水果中的上品，很多人喜欢吃，但又不敢多吃，怕吃......

提要：今天给大家带来一道非常棒的甜品——菠萝香蕉酸奶，大家不妨试试。菠萝香蕉酸奶香浓的味道让你吃了欲罢不能，赶紧跟着下面的做法动手做来试试。菠萝香蕉酸奶所需材料原料：香蕉，菠萝配料：酸奶，蜂蜜菠萝香蕉酸奶的做法1、......

提要：雪蛤的营养价值很主，可美容养颜，并有清热止咳、补肺滋阴的功效，下面给大家带来雪蛤莲子梨子糖水，很适合夏季食用哦！炎热的夏季，一款冰凉的甜品是非常有必要的，下面这款雪蛤连子梨子糖水不可错过。雪蛤莲子梨子糖水所需材......

提要：芒果白雪黑糯米是一款经典的港式甜品，冰爽香甜，经典美味！软糯的糯米球，丝丝糯米香甜，配上浓郁的椰浆和冰激凌，再搭上果香浓郁的芒果，这道芒果白雪黑糯米味道好极了。用料：黑米100g，淡奶油30ml，椰浆150ml，冰淇淋80g。芒果白雪......

提要：香甜的甜点相信大家都会喜欢吃，这款苹果派更是受大家的欢迎，大家也来学习苹果派的做法吧！有空的时间给孩子做一份，不错的哦！苹果派香甜美味，作为零食既健康，又放心，下面一起来学习吧！苹果派所需材料原料苹果，面粉，蛋黄。配料......

提要：柚子酸甜可口，百合又清香，喝上一口枇杷柚子百合饮让人心旷神怡。枇杷柚子百合饮是一款清热健胃的糖水，你也来煲上一碗吧！食材明细：枇杷100g，百合100g，柚子150g，冰糖100g。枇杷柚子百合饮做法1、枇杷洗净，百合剥开洗净，柚子......

提要：喜欢吃榴莲，又喜欢吃蛋糕的吃货，这款榴莲烤重芝士蛋糕可别错过咯，赶紧动手做来试试。榴莲烤重芝士蛋糕非常的美味，做法也不难，赶紧过来学习。榴莲烤重芝士蛋糕所需材料原料：榴莲，鸡蛋配料：淡奶油，奶酪，玉米淀粉，白糖，牛奶榴莲......

提要：草莓营养价值高，含有多种营养物质，且有保健功效，那么草莓酱的做法是怎么样的呢？草莓，营养价值丰富，被誉为是水果皇后，下面让小编为大家介绍一下草莓酱的做法。草莓酱食材：草莓500g、白糖100g、冰糖做法1、把草莓洗干净去......

提要：炎热的夏季适合喝一些水果茶，下面给大家带来香甜水果茶的做法，赶紧来动手吧！香甜水果茶的做法很简单，下面就跟着做法给自己做上一壶吧！香甜水果茶所需材料原料：苹果，雪梨，菠萝，柠檬，红茶包配料：蜂蜜香甜水果茶的做法1、将苹......

提要：水蜜桃有美肤、清胃、润肺、祛痰等功效，那么水蜜桃的做法有哪一些呢？水蜜桃富含多种维生素，其中维生素C最高，那么那么水蜜桃的做法有哪一些呢？下面让小编为大家介绍一下。水蜜桃果酱水蜜桃果酱所需材料原料：水蜜桃、黑......

提要：吃草莓有什么好处？想要知道的朋友一起来看看小编分享的吃草莓的好处吧。又到了吃草莓的好季节，下面小编就和大家分享吃草莓的好处，喜欢吃草莓的朋友赶紧一起来看看吧。1.缓解胃口不佳遇到积食腹胀、胃口不佳的时候，建......

提要：网络现在非常流行苹果减肥酵素，可以减肥、排毒、养颜，但价格非常高，不如自己动手做，功效一样的好，而且更健康。想减肥，想美容，想健康的，赶紧来动手做苹果减肥酵素。苹果减肥酵素所需材料原料：苹果，柠檬，木瓜配料：红糖，冰糖，蜜糖......

提要：菠萝蜜奶茶美味可口，非常受人们喜欢，菠萝蜜奶茶气味芳香，营养也是非常丰富的。大家想试试自制菠萝蜜奶茶吗？想吃的话，现在就跟着下面的做法做来吃吧！菠萝蜜奶茶所需材料原料：红茶包，菠萝蜜配料：糖，奶粉，鲜奶菠萝蜜奶茶的做法......

提要：水蜜桃除了直接喝和榨汁喝外，还有很多种新鲜的吃法，搭配酸奶就是一种，水蜜桃酸奶非常的美味，大家不妨也来试试。水蜜桃酸奶不但做法简单，味道还非常棒，赶紧来试试吧！水蜜桃酸奶所需材料原料：水蜜桃配料：优酸乳，白糖水蜜桃酸......

提要：又到了草莓的季节，大家看到红滴滴的草莓，是不是流口水了呢？今天小编教大家做草莓芝士慕斯蛋糕，大家赶紧过来学习吧！草莓芝士慕斯蛋糕美味可口，有兴趣的一起来跟着下面的做法做来试试吧！草莓芝士慕斯蛋糕所需材料原料：草莓......

提要：很多人喝醉了，都会喝浓茶来解酒，这样对健康很不利，用香蕉来解酒，既方便，又健康，一起看看香蕉的解酒方法。香蕉可解酒，但如何吃才能起到解酒的功效呢？赶紧来学习一下香蕉的解酒方法。解酒止渴：在酒后，直接吃三至五根香蕉，可解......

提要：橘子的全身都是宝，别看它小小一个的，它的皮，肉，核都是可以入药的，那么吃橘子有什么好处呢？下面为大家一一介绍。橘子是常见的一种秋季水果，味中带有酸，但是你知道吃橘子有什么好处吗？在吃橘子的同时还需要注意什么，不了解的......

提要：西瓜外表美丽，也富有营养价值，堪称“瓜中之王”，味道甘味多汁，清爽解渴，是盛夏佳果，吃西瓜有什么好处呢？西瓜是一年生蔓性草本植物，瓜瓤脆嫩，味甜多汁，含有丰富的矿物盐和多种维生素，是夏季主要的消暑果品。想必大家都爱吃西......