导读：四年一次的世界杯，男的看比赛，女的看帅哥，但是熬夜的后果就是皮肤变得糟糕，下面熬夜达人教你分时护肤妙招，熬夜族们赶紧看看了。
球赛可以不专业的看，但是皮肤就一定要专业的护理，熬夜达人教你分时护肤妙招，各位MM看过来哦！
21:00-23:00为熬夜做好准备
这个时段是人体淋巴作用、荷尔蒙分泌的工作时间，也是皮肤对护肤品吸收最好的时间，选择这个时段来进行基础护肤，为熬夜做好准备，首先是眼部护理，取适量九美子祛黑眼圈熬夜眼霜涂于眼周，由内而外轻轻向上提拉按摩数次吸收，帮助减淡黑眼圈。
23:00-1:00给肌肤的丰盛宵夜
熬夜的这段时间，应该尽量让自己放松，可以补充维生素或者敷一片具有修护功能的面膜，会让第二天看不到熬夜的痕迹，确保次日的精神状态。
1:00-2:00减少肌肤负担
这个时段是肝脏排毒的时候，此时身体应该进入睡眠状态，这是熬夜的朋友应该多喝水帮助身体加速代谢，可以在熬夜的过程中，用保湿喷雾为肌肤充电，减少肌肤负担。
3:00-4:00亡羊补牢
此时身体的抵抗力很弱，皮肤油脂也跟着分泌旺盛，分泌过于旺盛的油脂会堵塞毛孔，形成烦人的黑头和粉刺，所以这个时间点最好对皮肤再进行一次简单清洁和护理，避免黑头和粉刺的产生。
6:00-7:00去火降温
次日早上人体细胞的再生活动会降到最低点，所以熬夜族最好准备一套具有醒肤功效的保养品，先让护肤品降温，唤醒肌肤，用冷、热水交替洗脸，刺激脸部血液循环，有效缓解熬夜所带来的脸部不适感。
世界杯熬夜族们，球赛和帅哥虽然要看，但是也不要忘了护理肌肤哦，别让皮肤变得更糟糕呢。
